Важность ухода за волосами в зимний период

Согласитесь, выглядеть хорошо хочется всегда. Но из-за недостатка количества необходимых веществ и микроэлементов в организме для поддержания его правильной работы, особенно в наиболее холодное время года, наши силы истощаются, волосы ослабевают и даже опадают. Одних витаминов порою часто не хватает и приходится задумываться о дополнительных способах укрепления здоровья и поднятия иммунитета. Для максимального эффекта кроме внутреннего вмешательства также важно и внешнее. Данная статья посвящена правильному ухаживанию за волосами в суровый зимний период.

1)    Прячьте волосы от мороза.

Многие предпочитают воздерживаться от ношения головного убора с целью продления сохранности причёски в её первозданном виде и замедления засаливания волос.  Но это неправильно. Даже при небольшом похолодании нельзя выходить на улицу с непокрытой головой. Головной убор предохраняет от плохой погоды и холода, беря на себя роль защитника, шлема. Также не стоит выходить на улицу с мокрой головой, даже малейшая влага при отрицательных температурах превращается в кристаллы льда, которые в свою очередь делают волосяные стержни более хрупкими. Важно отметить, перед выходом на улицу не рекомендуют делать химическую завивку и красить волосы. 

2)    Правильный уход.

После мытья головы позвольте высохнуть волосам естественно, при комнатной температуре; использование фенов и пр. приборов, из-за которых происходит резкий перепад температуры, очень нежелателен. Подбирайте специальные шампуни именно для вашего типа волос. Два раза в неделю делайте питательную маску.

3)    Защита.

Как было сказано выше, для каждого типа волос нужен индивидуальный подход. Волосяные стержни бывают жирными, сухими и смешанными.

Для жирных волос нужно использовать маски каждые два - три дня. Можно купить в магазине специальные, которые будут впитывать кожное сало, но лучше всего сделать самим. Опять на помощь придет картофель. Итак, нужно взять одну крупную картофелину, натереть и добавить один взбитый белок, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку толокна и щепотку соли. Все хорошо размешать, нанести на голову и выдержать 20 минут, смывать теплой водой с применением шампуня для жирных волос.

Для сухих волос необходима питательная маска. Пальмовое масло наносят до мытья головы на 15 минут. Попробуйте питательную маску из картофеля, сметаны и оливкового масла. Нужно отварить в мундире 3 картошки, очистить и растолочь, добавить по 2 столовых ложки сметаны и оливкового масла. Все хорошо размешайте и нанесите на всю длину прядей, обильнее вотрите в корни. Утеплите полотенцем и оставьте эту маску на 30 минут. Затем смойте теплой водой, в которую нужно добавить несколько капель лимонного эфирного масла.

Смешанные волосы - этот тип более всего уязвим зимой, корни всегда жирные, а вот кончики сухие и ломаются. Нужно пользоваться шампунем для жирных волос, а кондиционер, наоборот, для сухих.

4)    Принимайте витамины.

Принимайте общеукрепляющий витаминный комплекс, специальные витамины для волос, кожи и ногтей… В зимние месяцы наши волосы особенно нуждаются в столь полезных для организма полиненасыщенных жирных кислотах омега-3, протеинах, кальции, цинке, витаминах и микроэлементах, которые содержатся в овощах, зелени, бобовых и других природных источниках.

5)    Увлажняйте волосы и кожу.

Пейте больше чистой или минеральной воды, она способствует восстановлению баланса в организме. Также состояние кожи и волос зависит от различных увлажнителей воздуха. Они делают волосы более эластичными, гладкими, блестящими, снимают статическое электричество, которое заставляет волосы пушится и делает их непослушными, а некоторые из них также помогают снять раздражение и зуд кожи головы. Специальные серии средств, которые эффективно увлажняют волосы зимой, есть у таких популярных марок как Wella, Moltobene, Londa, Paul Mitchell, Weleda.

6)    Улучшайте кровоснабжение волос.

Под воздействием холода сосуды сужаются. Кожа головы недополучает необходимые ей вещества, которые доставляются с кровью и лимфой, корни волос слабеют. Это может привести к выпадению волос и замедлению их роста. Волосы истончаются, становятся хрупкими ломкими, тонкими и тусклыми.

Чтобы предотвратить или вылечить их выпадение, трихологи советуют регулярный массаж кожи головы. Не лишним будет и массаж шейного отдела позвоночника — подавляющее большинство горожан сегодня страдают от остеохондроза и нарушений мозгового кровообращения, которые также не могут не сказаться на состоянии волос.

Очень хороший эффект для улучшения кровообращения в коже головы и стимуляции роста волос оказывает дарсонваль со специальной насадкой. Важной частью лечения при выпадении волос является лазерная расческа — она улучшает кровоснабжение луковиц, способствует синтезу белка, из которого строятся волосы и стимулирует рост так называемого подшерстка — молодых волос.

7)    Укрепляйте волосы.

Для того, чтобы локоны не были хрупкие и не выпадали, необходимо использовать укрепляющие средства, которые улучшат состояние и обменный процесс.

Самая эффективная маска, в состав которой входит морковь и чай. Возьмите небольшую морковь, добавьте 5 капель касторового масла, крепкий черный чай и 1 чайную ложку сметаны. Все тщательно перемешайте и нанесите на волосы на всю длину, держите 25 минут, а затем смойте теплой водой с шампунем.

8)    Балуйте волосы масками.

Вы можете использовать уже готовые маски. Есть линии известных брендов, которые выпускают средства, предназначенные специально для зимнего ухода. Они содержат витамины, протеины и кератин, растительные экстракты… Всё то, что необходимо нашим волосам.

 

 

Не пренебрегайте вышеперечисленными советами, и тогда вы непременно будете радовать себя и своих близких удивительно мягкими и красивыми волосами и выглядеть всегда на достойном уровне. Полюбите себя, и вас полюбят окружающие!