Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

Как вы относитесь к эмоциям?

Из высказываний клиентов:

— Если «каждый сверчок будет знать свой шесток», то масса чего отпадает сама собой. Тогда не придётся искать формы выражения эмоций.  

— Сделайте из меня медузу, чтобы я не реагировала, иначе  мне грозит инфаркт.

— Если жить правильно, нет негативных эмоций.  Просто не все умеют и хотят контролировать себя в наше время вседозволенности.

— Рассердиться, не соглашаться — значит обижать, лучше потерпеть и не спорить.

— Злиться — это же «мордобой», а я вежливый человек.

Эти люди напуганы силой своих и чужих эмоций. Они пытаются защититься простым решением: запретить чувствовать, «держать и не пущать» эти непослушные эмоции. 

Что такое эмоции?

Эмоция в переводе с латинского — волновать, возбуждать. Эмоциональные волнения придают жизни вкус, остроту, цвет, отделяя  приятное и неприятное.

Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

Эмоции — заряжают энергией, мотивируют, организуют и направляют наше мышление и действия. В зависимости от той эмоции, которая нами владеет, мы видим мир в розовых или мрачных тонах.

«Не обладая эмоциями, то есть, не умея испытывать радость и печаль, гнев и вину, мы не были бы в полной мере людьми. Эмоции стали одним из признаков человечности.» Изард

Как к нам людям пришли эмоции?

«Невозможно сказать наверняка, каким образом в процессе эволюции человек пришел к такому многообразию эмоций, какое характерно для него сейчас. … уже первые живые организмы реагировали на стимулы окружающей среды….» Изард 

Как работает физиологический механизм эмоций?

Раздражитель внешний или внутренний вызывает нервный импульс, который запускает выброс в кровь гормонов, заряжающих организм энергией.  В зависимости от ситуации изменяется тонус мышц.

Сердцебиение, кровоток, дыхание могут ускоряться или наоборот затихать. Организм готов к объятиям или нападению,  защите или бегству.

Выплескивая энергию в действие, организм освобождается от ее излишков, возвращается в равновесное состояние, как и задумано природой. 

 Эмоции в их примитивном рефлекторном исполнении называют аффектами. Чем короче время от ситуации к действию – тем выше конкурентоспособность организма в борьбе за  выживание.

ситуация(раздражитель)– аффект –действие.

Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

  • Действия животных — это рефлекторное  или аффективное поведение. 
  • Рефлексы и аффекты – мощные механизмы быстрого реагирования, 
  • повышающие способность к выживанию.
  • Как устроены человеческие эмоции?
  • Мы люди наследовали тот же физиологический механизм. 

 «…роль рефлексов и инстинктов в жизни животных, судя по всему, аналогична роли эмоций в жизни человека» Изард

В нашем поведении и в наших реакциях есть  физиологическая и психологическая составляющие. 

Физиологическая составляющая эмоции — наследник древнейшего механизма быстрого реагирования.

Мы обладаем врожденными способностями чувствовать и выражать эмоции с момента рождения, еще до того, как научимся говорить и ходить.

У  нас, как и у животных,  в ответ на раздражитель рефлекторно происходит выброс активных гормонов, мышцы, сосуды, внутренние органы, весь организм приходит в готовность, мы узнаем об этих изменениях через наши ощущения: 

  1.  -сердце готово выпрыгнуть из груди, 
  2. -по телу забегали мурашки, 
  3. -потемнело в глазах. 
  4. Физиологическая составляющая эмоции генерирует сигналы, побуждающие действовать еще до того, как мы можем осознать произошедшее.
  5. Мы отдергиваем руку уколовшись, отскакиваем от внезапно появившегося автомобиля.
  6. ситуация(раздражитель) – аффект – действие
  7.  Автоматическая реакция – аффект — приводит к автоматическим действиям, спасает нам жизнь.
  8. Вы все еще хотите «стать медузой» и не ощущать своих эмоциональных сигналов?
  9. Совет — «не чувствуй», или просьба «сделайте из меня медузу» –  мягко говоря, нереальны.

С физиологическим механизмом не поспоришь. Он гораздо старше нашего сознания, поэтому работал, работает и будет работать независимо от нашего желания. 

Психологическая составляющая эмоции . 

 Человеческая психика формируется при  жизни,  в процессе общения человека с человеком. Вот и большинство наших эмоций возникает при взаимодействии не с дикой природой или автомобилем, а с другим человеком, в близких, дружеских или деловых отношениях.

  • Именно в отношениях мы испытываем самые счастливые и горькие моменты.
  • Человеку  свойственно придавать смыслы возникающим ощущениям. Эмоция  сообщает нам — происходит что–то срочно требующее нашего внимания:
  • Радость, счастье, любовь шепчут — не проходите мимо, получите, свой подарок! 
  • Страх — пора отойти или  уносить ноги. 
  • Злость — вам грозит опасность, нападайте или защищайтесь. 

 Естественно желать счастья и позитивных эмоций. Но рано или поздно в отношениях возникают разногласия, а с ними и негативные эмоции. 

Почему неизбежно возникновение разногласий?

Потому что в отношениях состоят как минимум двое . Естественно, у каждого из них свой голос, вот и получается разно-гласия.

  1.  Из высказываний клиентов:
  2.  Соне 34 года, она рассказывает о детстве: 
  3. «Я смахнула чашку, и папа хрясь меня по спине».

Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

  • Рассердился – ударил.
  • Соня о своей семье:
  • Вижу, муж пришел  с работы хмурый, я молча ушла к подруге.

Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

  1. Испугалась — убежала
  2. Не разделяя эмоцию и действие, мы реагируем спонтанно, как  животное.
  3. В случае с автомобилем — это наилучший вариант.
  4. А для человеческих отношений?

Папа, и Соня реагируют аффективно. И тогда становится  понятно желание Сони стать медузой, поскольку других инструментов реагирования у нее нет, а тот что есть, приводит к страданию.

 «Сама способность испытывать аффекты или эмоции является врожденной, как способность говорить. Но мы учимся говорить только в рамках определенной культуры, точно также мы учимся эмоциям в той среде, в которой живем, и наши приобретенные навыки накладываются на эту врожденную способность…» Ленгле

Соня реагирует на эмоцию так, как делали в ее родительской семье, а теперь в ее собственной семье тому же учатся ее дети. Замечу, что и папа  научился обрабатывать свои эмоции так, как делали его родные. Проще всего в этих примерах увидеть жертв и агрессоров, но все они  страдают благодаря своей эмоциональной неграмотности.

«…эмоции никогда не угрожают нашему здоровью и только неправильное обхождение с ними может быть опасным, что, к сожалению, происходит довольно часто…» Ленгле

В нашем поведении и в наших реакциях есть  физиологическая и психологическая составляющие. Но физиологичекая действует независимо от нашего желания, а психологическая заложена потенциально и реализуется только «в рамках определенной культуры».  Эмоциональную  культуру мы впитываем в той семье, где выросли. 

 « .Я не могу по собственному желанию изменить вектор своих эмоций, они свободны и возникают сами по себе. Но в моих силах контролировать, как я с ними обхожусь, ….» Ленгле

  •  Для того, чтобы жить вместе нам необходимо признавать  и уважать свою физиологию, осознавать ее сигналы, предвидеть последствия и делать выбор действий. Заметьте, не замалчивание, не выплескивание, а осознание и выбор,  — вот путь психологической и, значит, человеческой обработки наших эмоций: 
  • ситуация(раздражитель) – эмоция — осознание– выбор — действие
  • Эмоции посылают нам свои предупреждения, и каждый в праве решать:
  • играть роль медузы,
  • действовать по животному типу аффекта или
  • признавать, слушать свои эмоции, находить человеческие решения и действовать по осознанному выбору.
  •  Не реагируя на эмоциональные сигналы, мы разрушаем себя и отношения. 
  • Реагируя аффективно, мы разрушаем себя и отношения.
  • Только с человеческим типом реагирования мы выходим из подчинения физиологии,  становимся людьми. 
  • Что же делать, если  «с молоком матери» уже впитана аффективная культура реагирования или культура замалчивания и накопления негатива?

«Так называемые, патологические чувства в действительности являются сигналами о том, что что-то в нашей жизни находится под угрозой, что нам не следует продолжать жить также, как мы жили до этого.» Лэнгле

Учиться осознавать  свои эмоциональные  процессы, искать человеческие решения разногласий помогают психологи и психотерапевты.

 Из высказываний клиентов:

«После личной терапии возможность соприкасаться со своей печалью, страхами и радость меняется качественно, … можно чувствовать себя счастливым там, где находишься…»

Осознавайте, выбирайте и будьте счастливы!

Для иногородних возможно консультирование по скайпу.Скайп Login:  tatiana.egorova978

Физиология высшей нервной деятельности

  • Физиология высшей нервной деятельности — это наука, изучающая закономерности работы головного мозга, влияющие на поведение.
  • Физиология высшей нервной деятельности является разделом физиологии, изучающим функции высшего отдела центральной нервной системы — коры больших полушарий головного мозга, посредством которой обеспечиваются сложнейшие отношения высокоразвитого организма с окружающей внешней средой.
  • Физиология высшей нервной деятельности изучает образование условных рефлексов, взаимодействие процессов возбуждения и торможения, протекающих в коре больших полушарий головного мозга, и применяет экспериментальные методы исследования.

Основоположником науки о высшей нервной деятельности, является русский физиолог Иван Петрович Павлов. Основа была заложена им в 1917 году.

Люди рождаются с определённым, уже готовым набором поведенческих актов — безусловных рефлексов.

Все безусловные рефлексы можно разделить на группы. Это пищевые, такие, как жевание, глотание, слюноотделение, выделение желудочного сока и другие. Защитные безусловные рефлексы, из которых можно выделить отдёргивание руки от горячего предмета, кашель и чихание. А также половые, обеспечивающие человеку продолжение рода, то есть размножение.

Безусловные рефлексы представляют собой видовые, типичные реакции организма на действие различных (внутренних и внешних) раздражителей. Эти реакции играют важную роль в поведении, обеспечивают поддержание условий для нормальной жизнедеятельности, а также лежат в основе непроизвольных движений.

Но для полноценной жизни одних безусловных рефлексов недостаточно.

У человека и некоторых животных в течение всей жизни формируются новые, более сложные приспособительные поведенческие реакции — условные рефлексы. Как следует из названия, для их образования нужны определённые условия.

Условные рефлексы, в отличие от безусловных (врождённых) рефлексов образуются в процессе жизни животного или человека. Они являются формой проявления высшей нервной деятельности.

Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

При образовании условного рефлекса происходит новое замыкание между центром, воспринимающим возбуждение, и двигательным центром в коре головного мозга.

В результате между центрами возникает функциональная временная связь. После многократных предъявлений условного и безусловного раздражителей она становится настолько устойчивой, что потом даже один условный раздражитель, действующий изолированно, способен вызвать возбуждение в обоих нервных центрах.

Обратная связь — это нервные импульсы, идущие от рецепторов рабочего органа в центральную нервную систему. Они возникают в рецепторах, воспринимающих результат действия. Благодаря обратной связи нервная система контролирует результаты рефлекторной деятельности органов.

Обратная связь является последним звеном рефлекса. Без неё животное не могло бы приспосабливаться к изменяющимся условиям внешней среды.

Например, для выработки у собак условных рефлексов (навыков) при дрессировке необходимо знать основные условия их образования.

Читайте также:  Ксеростомия. Киста Нуна. Срединный ромбовидный глоссит.

Условный рефлекс образуется в результате многократных и последовательных действий на органы чувств двух раздражителей. Например, подаётся команда «Сидеть!», и сразу же надавливают рукой на область крестца.

В результате возникшее нервное возбуждение достигает слухового и кожномышечного центров в коре мозга.

При многократных упражнениях возникает временная связь между возбуждёнными центрами коры мозга, в результате чего начинает проявляться рефлекс на команду «Сидеть!». По такому же принципу образуются многие рефлексы.

Чтобы выработать условный рефлекс, необходимо подкреплять условный раздражитель безусловным, то есть таким, который вызывает безусловный рефлекс.

Выработка условного рефлекса происходит поэтапно. Первоначальный этап характеризуется тем, что рефлекс возникает не только в ответ на предъявление того условного раздражителя, на который он выработался, но и других раздражителей, схожих по физическим параметрам.

  1. На следующем этапе, в процессе закрепления условного рефлекса, реакцию в ответ вызывает только тот раздражитель, который использовался в качестве условного.
  2. Поведение человека можно разделить на две группы взаимосвязанных форм: врождённые и приобретённые.
  3. К врождённым относятся безусловные рефлексы: инстинкты и запечатление.
  4. К приобретённым формам поведения можно отнести условные рефлексы и рассудочную деятельность.

Инстинкты — это сложная форма врождённого поведения, которая включает в себя цепочку последовательно связанных друг с другом рефлекторных актов. Примером инстинкта может служить первый вдох новорождённого ребёнка.

  • Запечатление, или импринтинг, — это врождённая способность к запоминанию всей поступающей к организму информации в определённый период жизни.
  • Например, показывая только вылупившимся утятам самые разные предметы, исследователь наблюдал, как они следовали за ними, как за матерью-уткой.
  • Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

Рассудочная деятельность — это то, что отличает поведение человека от животных. Хотя в той или иной мере животные способны принимать правильные решения в новых для них ситуациях, в которые они не попадали и условные рефлексы не могли быть выработаны. Например, самыми рассудительными представителями дикой фауны считаются некоторые обезьяны и дельфины.

Особенности высшей нервной деятельности

Человек разумный не контролирует работу своих лёгких или сердца. В тоже время, человек после нескольких приседаний может усилить частоту сердечных сокращений. Но для этого нам сначала нужно об этом подумать, а затем исполнить, то есть совершить это сознательно. Но и после приседаний, когда мы перестанем думать о работе сердца, — оно продолжит сокращаться.

Значит, все процессы жизнедеятельности происходят под двухуровневым контролем: сознательным и подсознательным.

Человеческое сознание — это форма психического отражения реальности, представленная в виде знаний об окружающем мире. Другими словами, это мысленные образы, представления и понятия, которые с помощью слов, символов, образов художественных произведений или мелодий могут быть переданы в знания.

Поэтому понятие сознания охватывает и познавательные процессы: ощущения, восприятие, внимание, память, воображение и мышление — всё это функции мозга, при помощи которых человек постоянно обогащает свои знания.

Человеку, в отличие от других млекопитающих свойственна речь.

Конечно, общаться могут и другие виды животных. Но используют они при этом только, так называемую, первую сигнальную систему. Проявляется такое общение в определённых жестах, позе тела, издаваемых звуках и раскраске тела, например, в брачный период.

Но все эти сигналы имеют смысл только в той ситуации, для которой предназначены и не могут быть использованы в иной. Общение животных не выходит за пределы той информации, которая непосредственно поступает в головной мозг от их органов чувств.

Человеку же, как социальному существу, присуща и вторая сигнальная система, когда всё то, что могут передавать друг другу животные в жестах и нечленораздельных звуках, человек способен закодировать и передать определённым набором звуков.

Такие определённые звуки мы можем отразить буквами, а наборы звуков, соответственно, словами. Слова строятся в словосочетания, словосочетания в предложения, а последние могут быть выстроены в связный текст.

Вторая сигнальная система сформировалась у человека вследствие общественного образа жизни и коллективного труда.

В процессе обучения речи у человека возникают временные связи между нейронами коры, воспринимающими сигналы от разных предметов, явлений, событий, и центрами, воспринимающими словесное обозначение этих предметов, явлений и событий, их смысловое значение. Поэтому, собирая грибы в лесу, мы тотчас замираем на возглас «Змея!», хотя ещё не видим её.

Животных также можно обучить выполнять различные словесные команды. Но собака, с удовольствием приносящая палку после команды «Апорт!» совершенно проигнорирует даже ласковую просьбу «Принеси мне, пожалуйста, вон ту палку». То есть животные реагируют на определённый набор звуков, смысла которого они не различают.

Обладание второй сигнальной системой не передаётся человеку по наследству, наследуются только способности. Поэтому, если человек с рождения оказывается вне сферы языкового общения, то связи между нейронами не устанавливаются и способность общаться при помощи второй сигнальной системы не формируется. А с ней отсутствует и речь.

  1. Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.
  2. Воля определяет наше поведение, с одной стороны направленное на преодоление трудностей при достижении поставленной цели, а с другой удерживает от нежелательных поступков.
  3. Воля — это желание, ставшее действием.
  4. Волевые и находчивые люди, способные к нестандартным решениям, скорее проходят все эти стадии, в отличие от нерешительных, которые зачастую идут на поводу у других, действуют импульсивно, на уровне подсознания и эмоций.
  5. Эмоции — это реакции организма на некоторые раздражители или результаты своих действий, имеющие ярко выраженные субъективные переживания и внешние проявления.
  6. Эмоции подразделяют на положительные и отрицательные.
  7. Положительные, а это радость и удовольствие, человек получает в виде приятного ощущения удовлетворения каких-либо потребностей.

Отрицательные возникают, когда какие-либо потребности, наоборот, не удовлетворяются. К ним относятся страх, горе, гнев, отвращение, стыд, вина и т. д.

По характеру проявления различают стенические и астенические эмоции.

Стенические эмоции сопровождаются улучшением самочувствия, жизненного тонуса, психической активности и ощущением собственной силы. Сюда относят не только все положительные, но и часть отрицательных эмоций (ярость и гнев).

Проявления стенических эмоций чаще всего связаны с возбуждением симпатического отдела вегетативной нервной системы, который командует выбросить в кровь адреналин, увеличивает частоту сердечных сокращений, а вместе с ним кровяное давление и газообмен. Человек краснеет и может покрываться капельками пота. Эмоциональное возбуждение способно практически мгновенно мобилизовать резервы организма и обеспечить действия, направленные на преодоление препятствий.

Астенические эмоции угнетают настроение, снижают психическую активность, жизненный тонус и самочувствие. Обычно это происходит тогда, когда человек мобилизовал все силы на выполнение какой-либо задачи, но ресурсов для достижения цели недостаточно. Астенические эмоции ведут к снижению защитных сил организма и способствуют развитию заболеваний.

Интересно, что имеются различия роли правого и левого полушария в формировании эмоций. Правое полушарие лидирует в формировании отрицательных эмоций, их распознавании и внешнем выражении в мимике.

Эмоциями, как и волей, тоже можно управлять.

Эмоции проявляются по-разному. Например, эмоциональными реакциями — плачем, смехом.

Эмоциональными состояниями — различным настроением, тревогой, волнением, бурной эмоциональной вспышкой (аффектом).

Эмоциональными отношениями, или чувствами в узком значении этого слова, — любовью, ненавистью, ревностью.

Таким образом, через психические процессы осуществляется познание окружающего мира, освоение знаний и навыков, обучение. На этой основе формируется индивидуальное поведение человека. Практически все виды деятельности так или иначе связаны с психикой, основой для которой является кора больших полушарий головного мозга толщиной всего несколько миллиметров…

Иван Петрович Павлов создал учение о высшей нервной деятельности, под которой он понимал деятельность коры больших полушарий и ближайших к ней подкорковых центров, что обеспечивает наиболее доскональную приспособленность животных и человека к окружающей среде.

Стэнфорд. «Биология поведения человека» — Психологическая помощь

Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

Вашему вниманию предлагаются все 25 лекций курса профессора Роберта Сапольски «Биология поведения человека», прочитанного им в Стэнфордском университете в 2010 году.

Роберт Сапольски — американский нейроэндокринолог, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии в Стэнфордском университете, исследователь и автор книг. Удостоен ряда высших наград, в том числе премии Карла Сагана за популяризацию науки.

Лекция 1: Введение. Профессор Роберт Сапольски знакомит студентов с основными принципами курса.

Он демонстрирует связь между нашими поступками и биологическими факторами на примере очень странного поведения.

Также профессор рассказывает о важности использования междисциплинарного подхода, чтобы не повторять ошибки ученых, которые пытались объяснить поведение в рамках одного направления.

В лекции озвучиваются теория синхронизации менструальных циклов, которая позднее была опровергнута, и гипотеза о функции феромонов у людей, которую многие ученые ставят под сомнение.

Лекция 2: Эволюция поведения, I. Профессор Роберт Сапольски рассказывает о том, что можно узнать о поведении целого вида всего лишь по паре черепов. Профессор объясняет основные механизмы естественного отбора, как они формируют поведение животных, делая его более альтруистичным или эгоистичным, и как это связано с математическими моделями теории игр.

Лекция 3: Эволюция поведения, II. Профессор Роберт Сапольски рассказывает о сложных межполовых взаимоотношениях у различных видов, о том как инфантицид увеличивает репродуктивный успех самца, а физиологические уловки помогают самкам сохранить потомство. Также профессор знакомит студентов с геномным импринтигом, эволюционными антревольтами и различными типами отбора, развивая тему парных и турнирных видов в попытке определить, куда относится человек.

Лекция 4: Молекулярная генетика, I. Профессор Роберт Сапольски рассказывает о принципах эволюции на молекулярном уровне, градуалистической модели и роли точечных генетических мутаций. Мы знакомимся с теорией прерывистого равновесия, выдвинутой Гулдом и Элдриджем, согласно которой долгие периоды стазиса сменяются резкими скачками эволюционных изменений за короткий период времени.

Лекция 5: Молекулярная генетика, II. Во второй лекции о молекулярной генетике Роберт Сапольски сосредотачивается на роли среды и промоторов в экспрессии генов. Он поясняет, что скрывается за расхожей фразой «У людей и шимпанзе ДНК совпадает на 98%» и развивает тему изменчивости ДНК, затрагивая мутации ферментов сплайсинга, факторы транскрипции и феномен «прыгающих генов», которые долгое время считались невозможными. Также профессор рассказывает о бактериях, устойчивых к антибиотикам и неожиданных последствиях попыток одомашнить чернобурых лисиц.

Лекция 6: Генетика поведения, I. Роберт Сапольски рассказывает об удачах и провалах в поиске генетических основ поведения, о неудачных попытках выделить «математический ген» и других заблуждениях, свойственных этой сфере. Он подробно объясняет, почему так сложно отделить влияние генов от факторов среды, и почему матери влияют на своих детей гораздо сильнее отцов даже на биологическом уровне.

Читайте также:  Тонгкат - уникальный препарат для лечения простатита

Лекция 7: Генетика поведения, II. Профессор Роберт Сапольски рассказывает о том, как ученые устанавливают связь между каким-либо внешним признаком и отвечающим за него участком ДНК, а также, что имеется в виду, когда говорят о «наследуемости признака». Особое внимание уделяется роли случая в формировании и развитии организма, как и тому факту, что условия жизни лучше предсказывают поведение человека, чем его геном.

Лекция 8: Распознавание родственников. Профессор Роберт Сапольски рассказывает о том, что такое эпигенетика и как стоит интерпретировать новости об обнаружении «гена чего-либо». Основная часть лекции посвящена рассмотрению способов распознавания родственников у животных, их роли в размножении и выстраивании иерархических отношений.

Лекция 9: Этология. Профессор Роберт Сапольски рассказывает об успешных и не очень методах изучения поведения животных. Он представляет студентам краткую историю этологии, в основе которой лежит принцип общения с животными «на их языке». Также из лекции мы узнаем о врожденных реакциях и фиксированных паттернах действий, пчелиных танцах, сенсорных триггерах, теории разума и секрете всеобщей любви к Микки Маусу.

Лекция 10: Введение в нейронауки, I. Нэйтан, аспирант Стэнфордского университета, рассказывает о нервной системе и мозге, его отделах и функциях, строении и принципе работы нейронов. Энтони, магистрант Стэнфорда, объясняет процессы, происходящие в синапсе и то, как они влияют на поведении человека. Он знакомит студентов с нейрофармакологией, а также различными типами и функциями нейротрансмиттеров.

Лекция 11: Введение в нейронауки, II. Патрик Хаус, аспирант Стэнфорда, раскрывает нейрофизиологические механизмы, стоящие в основе памяти и различных ее нарушений. Он рассказывает о проблемах, связанных с вычленением нужной информации, о нейронных сетях и категориальном мышлении. От младшего преподавателя Даны Таркер мы узнаем об автономной вегетативной нервной системе, ее влиянии на органы и сексуальную жизнь человека, а также о роли норэпинефрина и ацетилхолина.

Лекция 12: Эндокринология. Ассистенты Уильям Питерсон и Том МакФадден рассказывают, как выживают одноклеточные организмы и как общаются клетки в более сложных существах. В лекции обсуждаются основные типы гормонов, принципы их работы, роль эндокринных желез и нейромедиаторов, а также сложные взаимодействия между гормональной системой и мозгом.

Лекция 13: Неврология и эндокринология. Профессор Роберт Сапольски раскрывает нюансы регуляторной системы секреции гормонов, рассказывает о положительной и отрицательной обратной связи, ауторецепторах и других механизмах контроля. Наглядно демонстрируются возможные последствия сбоя их работы на примере клинической депрессии и диабета.

Лекция 14: Лимбическая система. Профессор Роберт Сапольски возвращается к рассмотрению головного мозга, раскрывая понятие «эмоциональный круг Пейпеца», останавливаясь подробнее на лимбической системе и функциях её компонентов. Он рассказывает об основных методах, используемых для изучения функций различных зон мозга: анатомическом, биохимическом, и функциональной визуализации. Особое внимание уделяется механизмам взаимной регуляции между нашим телом и лимбической системой.

Лекция 15: Сексуальное поведение, І. Профессор Роберт Сапольски рассказывает об основных элементах сексуального поведения животных, знакомя студентов с понятиями аттрактивности, процептивности и рецептивности, а также объясняет роль фиксированных паттернов действий и лимбической системы. Он акцентирует внимание на том, как на нас влияет чувство предвкушения награды и эффект случайности. Поднимается сложный вопрос связи дофамина, окситоцина и вазопрессина с моногамностью различных животных, включая людей. Также затрагиваются темы гомосексуальности, транссексуальности и пусковых стимулов.

Лекция 16: Сексуальное поведение, IІ. В этой лекции профессор Роберт Сапольски рассказывает о существующих стратегиях сексуального поведения у различных видов, и о том, как это могло привести к распущенности, неразборчивости и высокой конкуренции среди самцов. Рассматриваются разнообразные методы, которыми они пользуются для уменьшения репродуктивного успеха соперников, а также защитные меры, с помощью которых самки, пытаются обезопасить себя и своё потомство.

Лекция 17: Сексуальное поведение, III; Агрессия, I.В этой лекции профессор Сапольски говорит об эволюции гомосексуальности, критикует теории криминалистики XIX века, рассказывает о привлекательности, критериях выбора партнера и гомогамии. Во второй части он переходит к обсуждению проявлений агрессии и эмпатии, а также роли одной из зон мозга, миндалины, на наше поведение.

Лекция 18: Агрессия, ІI. Профессор Роберт Сапольски рассказывает, как наш мозг обрабатывает информацию в присутствие угрозы, как лобная доля помогает нам держать себя «в рамках приличия» и что происходит при ее повреждении. Затрагивается сложный вопрос о роли среды, воспитания и физиологии в контексте системы правосудия. Также профессор объясняет, почему любовь и ненависть ближе чем кажутся, а за физические и эмоциональные ощущения отвечают практически одни и те же области мозга. В конце он делится любопытной историей о том, как почти полвека назад армия США внезапно заинтересовалась поведением койотов, сурков и гиен.

Лекция 19: Агрессия, ІII. Третья лекция по данной теме посвящена связи сенсорных и моральных ощущений, зеркальным нейронам и исследованиям роли гормонов в агрессивном поведении. Профессор Роберт Сапольски рассказывает о различных факторах, которые могут повлиять на ваше поведение, в частности, об алкоголе, уровне тестостерона и ПМС, эффект которых отличается от общепринятого. Рассматриваются различные гипотезы о связи агрессии с разочарованием, страхом, эмоциями, эмпатией, а также возможная причинно-следственная связь между легализацией абортов в падением уровня преступности в США в конце 80-ых.

Лекция 20: Агрессия, IV. На заключительном занятии по теме агрессии обсуждается вопрос о влиянии мужских гормонов, в частности, у девушек, которые подверглись пренатальной андрогенизации. Рассматриваются возможные генетические и культурные предпосылки агрессивного поведения. Роберт Сапольски рассказывает о псевдо-родстве и псевдо-отчуждении, которые могут быть использованы как для поддержания войны, так и для создания мира. В конце занятия профессор делится личными воспоминаниями о трагических событиях в Уганде, которым он стал свидетелем.

Лекция 21: Хаос и редукционизм. Эту лекцию профессор называет «одной из самых сложных за весь курс». В ней обсуждается история редуктивного подхода к изучению окружающего мира. Как преимуществ, которые заложили основу современной науки, так и ограничений, которые начали проявляться при попытках описать человеческий мозг. Профессор Роберт Сапольски пересказывает основные положения теории хаоса, вводит понятие фрактала, а затем переносит это на современное понимание устройства живых систем, в частности, нейронных связей в мозге человека.
Материал занятия во многом основан на книге Джеймса Глейка «Хаос. Создание новой науки».

Лекция 22: Эмерджентность и сложность. Профессор Роберт Сапольски рассказывает о клеточных автоматах и нейросетях, нейрофизиологии творчества и о том, как связаны между собой фракталы и кровеносная система, картофельные чипсы и математические уравнения, поведение насекомых и формирование нашего мозга. Также он объясняет, почему классический редукционистский научный подход перестает работать, когда речь заходит о самом интересном.

Лекция 23: Язык. В этой лекции Роберт Сапольски рассказывает об общих чертах языков и объясняет, чем отличается человеческий язык, будь то жестовый или звучащий, от способов коммуникации других животных. Как и любой другой вопрос, Сапольски рассматривает язык с точки зрения нейронаук: в каких областях мозга «хранится» язык, какими бывают нарушения синтеза и восприятия речи. Также рассматриваются случаи обучения языку обезьян, результаты и выводы из проводившихся экспериментов.

Лекция 24: Шизофрения. Первые 20 минут лекции посвящены теме предыдущего занятия. Профессор рассказывает роли генов в появлении языка и возможности существования «врожденной грамматики». В основной части Роберт Сапольски объясняет, что подразумевается под широким понятием «шизофрения». Он рассказывает об истории поисков причин шизофрении, ответственных за нее генов. Роберт Сапольски описывает варианты проявления расстройств шизофренического спектра и их зависимость от культуры, в которой живет человек с соответствующими симптомами.

Лекция 25: Индивидуальные особенности. В последней лекции курса Роберт Сапольски объясняет, в чем заключаются сложности отделения расстройств и нарушений от индивидуальных особенностей, свойственных любому человеку. Также профессор рассуждает на важную тему: как стоит применять те знания, которыми он делился на своих лекциях.

Меткиучебные лекции

Не пропустите

Видео физиология и психология поведения. Посмотреть видео физиология и психология поведения.

Роберт Моррис Сапольски-американский нейроэндокринолог, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии в Стэнфордском университете читает лекцию о …

Что естественно – то и безобразно: почему женская физиология остается табу

Shutterstock

Физиология женского организма имеет свои особенности, знание о которых, как привыкли считать многие из нас, мужчины вынести не в состоянии. «Женская физиология отвратительна», — открыто заявляют они. А мы соглашаемся?

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Зачем ему запоминать меня такой? Когда женская физиология для мужчины — невыносимый груз

Лет восемь назад умирала моя старая знакомая. Онкология. Обнаружили поздно, лечение было тяжёлым и практически безрезультатным, оставалось только ждать конца и посильно облегчать состояние.  Ей было больно. Почти постоянно. Она кричала. Потеряла половину веса. Превратилась в лысую, обтянутую кожей по черепу тень самой себя.

Когда майка ползла вверх, открывалась впалая чаша живота в раме тазовых костей – чистый концлагерь, невыносимо смотреть, хотелось рыдать и кричать «За что?!» Измученная, уставшая до «пусть это закончится поскорее».  Её муж на происходящее реагировал, прямо скажем, некрасиво – просто сделал шаг в сторону. Жил, будто ничего не происходит. Хотя, казалось бы, такая была любовь.

Они вообще первыми друг у друга были, красивая пара с её школьных и его студенческих лет. Всегда вместе, всем на зависть – любящие, настоящие, детей родили, душа в душу. И вот она заживо тает. Его любимая, милая, единственная. Ей страшно, больно, её скоро не станет.

А он не приходит к ней в больницу, потому что часы посещений совпадают с рабочими часами в будни и необходимостью возить маму на дачу в выходные.

Он игнорировал её присутствие в квартире, когда её выписывали домой: да поцелую потом, погоди, я небритый, дай переоденусь, тихо, сериал, футбол, спать пора, ну чего тебе надо, я же тут, чего тебе мало? Физиология женского тела такова, что оно всегда требует внимания и ласки. Чего теперь, футбол не смотреть и в игры не играть? Однажды не проснулась.

Он горевал недолго, через буквально год или два снова был не один, у него всё хорошо. А у меня до сих пор глаза кровью наливаются от одного вида его рожи – ну как он мог?! Как можно было бросить умирающую жену без поддержки и ухода, отстранившись и гоняя нарисованных чертей по монитору?  На днях я написала об этой истории в социальной сети.

Среди общего логичного возмущения в комментарии пришла женщина. Обычная женщина, милая, симпатичная. И рассказала, что лично она и не хотела бы, чтобы муж ухаживал за ней в такой ситуации. Потому вид, запах, вся эта женская физиология, потому что в таком состоянии не до стыдливости и он, муж, всё увидит и унюхает. Что ужасно. Нет, пусть лучше не приходит, пусть лучше запомнит меня красивой, а не вот это вот всё. И да, у этого были лайки. 

И в личку, россыпью: «Зоя, а вы знаете, вот моя бабушка, когда умирала, от деда к нам съехала, не разрешала ему её такой видеть, и в чём-то она права», «А я согласна с комментаторкой, пусть лучше не видит, не знает, не дай бог судно выносить».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Увидит и не встанет

Женская физиология для мужчин — настоящий лес. Темный и полный ужасов

Читайте также:  Признаки дизентерии. клиника дизентерии. клинические проявления дизентерии. ректальный плевок.

Каждый раз, когда мы со знакомыми или френдами под чашечку реального-виртуального кофе обсуждаем беременность-роды, всплывает тема присутствия отца ребёнка в родильном зале. Обычно речь о том, что сам факт крайне положительно влияет на поведение персонала.

  Что рядом будет хоть кто-то, для кого ты не ходячая беременная утроба, из которой надо с минимальными рисками извлечь ребёнка живым, мало ли чего она там хочет, «ляжьте, женщина, вы мешаете», а живая Маша, Оля или Катя. Зайчик и солнышко, потерпи, я с тобой, обопрись на руку, давай походим, да, конечно, сейчас воды принесу. Что спокойнее, надёжнее, безопаснее.

Что для многих это совершенно незабываемый опыт. Вон, в обсуждение пришли мужчины и охотно рассказывают, как переживали, как волновались, как в нужный момент было кому разыскать врача, как разрыдался от счастья, когда впервые увидел новорожденную дочь.

Что особо чувствительным совершенно не обязательно смотреть само рождение, можно сесть в изголовье и держать роженицу за руку. Не видеть физиологию женских половых органов во время родов не означает не присутствовать при рождении малыша. 

В этот момент в помещение или комментарии обязательно зайдёт ещё одна женщина. С группой поддержки. И расскажет о том, что лично она – против. Роды – дело интимное, нечего мужику там делать.

Не хочу, чтобы он меня увидел с красным перекошенным лицом, после клизмы или во время кесарева, с задранными ногами и голую ниже пояса, чтобы прямо осознал, откуда и как у меня вышел целый человек.

Не хочу, чтобы видел всю эту физиологию женской половой системы в мучительных минутах появления младенца на свет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Из меня чего только не вытечет, я буду вся чёрт знает в чём перепачкана и неподобающе одета. Нет. Ни за что. Он никогда не сможет после этого быть со мной прежним. Да у него просто не встанет. Спасибо, но я однозначно пойду рожать одна. Что? Если случится необратимое? Вот и пусть ему покажут мой отмытый, одетый и накрашенный труп уже в гробу. Красивый. Точка.

Список запретного

«Ненавижу женскую физиологию!» — в ужасе кричит мужественный герой, увидев простой тампон

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И это только верхушка айсберга по имени «Ненавижу женскую физиологию, женская физиология отвратительна и должна проходить как можно дальше от мужских глаз, иначе разочарование, другая женщина, развод и импотенция, а кто виноват будет, я спрашиваю?» Вот кратко по списку, да? Менструации. Это ведь не болезнь.

Это то, что раз в условный месяц происходит с каждой фертильной и небеременной девушкой-женщиной.

Но только скажи «месячные» и начинается развесёлый декамерон дичайших историй про то, как «протекла» в школе и была унижена для начала учительницей, а потом травили одноклассники, подсовывали в портфель исчёрканные красным листочки, мерзко шутили про то, что «в ванной одна затычка нужна, а Петровой – две».

  Про то, как подростком выбросила использованную прокладку в кухонное мусорное ведро, мать обнаружила и орала дурниной, мол, «а если отец или брат бы эту мерзость увидели», как потом строго в пакетик, пакетик в бумажку, бумажку в ещё один пакетик и не дай бог кто. 

Про то, что всегда всё очень болезненно, но надо скрывать. Белое не надевать, обтягивающее не носить, не сгибаться в поясе, не массировать больное место, не ныть, это интимно и противно, никто не должен знать, улыбаемся и машем. Про то, как муж нашёл маленькое пятнышко крови на полотенце и был скандал с воплями про ужас-мерзость-как-ты-могла. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Дамы в вечерних туалетах

Физиология женского тела позволяет своей обладательнице осуществлять все потребности, но некоторые просто не в состоянии с этим смириться

О, это развесёлая тема, обожаемая слегка сортирными (каламбурчик) развлекательными порталами. Подборка снимков экрана с женского форума.

  1. «Девочки, не могу ходить в туалет, когда муж дома»,
  2. «Помогите придумать повод выставить мужа минут на пятнадцать, мне нужно сходить, я не могу, в магазин идти не хочет»,
  3. «А я прошлом году отравилась и пришлось на три дня уехать к родителям, я не могу, чтобы при нём эти звуки и запах». 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Да чего там, я лично знаю женщин, которые при своих мужчинах, в гостях или в офисе, в баре или ином публичном месте не могут. Физически. Берут такси, едут домой. Потому что принцессы этого не делают.

Потому что надо быть во всех местах для него чистой, душистой, никогда не делающей таких вещей.

Потому что у его любимой красавицы анус вовсе не для этого противного, природой предусмотренного, а для популяризированного порнографией новомодного вида интима. 

Клевать, как птичка

О женской физиологии бродит множество мифов. Большинство из них — очень вредные и для женщин, и для мужчин

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Недавно рунет дружно ржал и возмущался постом некоего юноши, который пожаловался на то, что его девушка много ест. Ну как много – так же, как он и его друзья-парни. Вот другие барышни в компании брали себе только немного салата, а она и мясо, и сыр и все на неё так смотрели, теперь я боюсь ехать с нею на шашлыки.

 Женская физиология в сознании многих мужчин автоматически означает минимум потребностей, особенно в еде.  Смех смехом, но абсолютное большинство моих знакомых женщин считает, что есть жадно и много можно только в одиночестве. Возьми что-нибудь женственное, например, да, салатик. Тарелка должна быть полупустой, ты же девочка.

И не ешь публично жирное-сладкое-вредное, особенно, если ты – полная.

Завтра же окажешься с этим бургером в зубах в инстаграме (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) какого-нибудь урода с комментарием «куда только в неё лезет, хотел посмотреть на мужика, живущего с этим бегемотом, но не дождался, видимо, она и его съела». Последствий у таких убеждений много.

На семитомник «Карри Вроттер и расстройства пищевого поведения». Не будь полной. Не будь больной. Не будь седой! Даже в свои пятьдесят семь. Как только седина стала заметна, а у кого-то это буквально двадцать с небольшим, твой пожизненный удел – постоянная окраска волос. И не делай этого при мужчине, если он не твой стилист.

Ухаживай за своей внешностью незаметно, будто ты этого не делаешь, а оно само всё кругом себя натуральное. Только себе ты можешь пожаловаться и сказать: ненавижу женскую физиологию, но никто из окружающих не должен знать, сколько трудов ты прикладываешь, чтобы хорошо выглядеть.

Какому мужчине понравится, если ты будешь вонять потом на домашнем тренажёре, ходить по квартире в маске для лица, жужжать эпилятором или вонять осветлителем при нём? Иди в зал, салон, к подруге, закройся в ванной на худой конец, убери с глаз все эти воски, бритвы и щипчики.

А то мужчина ещё подумает, что ты усатая и мохнатая, да ещё и бровастая, как генсек Брежнев. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Влезь на каблуки! Всем удобно, а тебе неудобно? Косточки и плоскостопие – не индульгенция, а стыдно и скрывать такое надо. Сбрей, выщипли, выдери все волосы, которые не на голове. Так надо. Делай в лицо, шею, руки и грудь уколы.

Ложись под нож, тебе пора делать коррекцию век и груди. Мужская и женская физиология отличаются в корне, только женщина отважится на болезненные процедуры ради того, чтобы хорошо выглядеть для своего мужчины.

А многие ли мужчины готовы на аналогичные ответные поступки?

Никогда и никому не показывай вот этот вот живот с растяжками, какая гадость. Проблемы с физиологией женской груди? Надо увеличить, подтянуть, сейчас ведь для этого столько возможностей в клиниках пластической хирургии.

Спили свои ногти и сделай искусственные, но идеальные. Поставь брекеты, у тебя кривоватый левый верхний резец, безобразие. Девочки не храпят, у них не урчит в животе.

Они не должны громко чихать, кашлять, потеть и сидеть-стоять-лежать так, как удобно. Надо так, как красиво. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

А ты мне что?

Мужскую физиологию ее обладатели на полном серьезе считают венцом творенья

И делать это надо для человека, который с вероятностью в девяносто процентов из ухода за собой разве что посещает парикмахерскую, свой живот называет «трудовая мозоль» и «комок нервов», про лысину знает, что она у него от избытка тестостерона, а крупный пенис «в Древнем Риме считался неприличным атрибутом варваров и рабов». Который в отсутствие уличного туалета прекрасно обойдётся ближайшим углом и даже не подумает стесняться – повернулся спиной к возможным прохожим и нормально. Возможно ли такое при особенностях женской физиологии? Конечно же, нет. Он называет свой храп богатырским, отрыжку – благородной, а испортив воздух, подчеркнёт это шуточкой из «Шрека» про «вредно держать в себе». Своё обильное оволосение он находит мужественным. А мысль проходить ради вас весь день (и так день за днём) в неудобной обуви – идиотской.  Если он ходит в зал и следит за физической формой, то это не ради вас. Ради себя. Чтобы бабы смотрели и мужики завидовали. И уж точно не станет ограничивать себя в еде, чтобы вы не стеснялись его аппетита. Для здоровья, по рекомендации врача, ради формы – может быть. Но не ради вас. Женщине должно нравится, когда её мужчина хорошо кушает. Должна сидеть, подперев щёку ладонью и умиляться. Аппетит – признак здоровья. Раньше-то как работников нанимали? Вот. 

И последнее, что сделает ваш мужчина – это умрёт в одиночестве в окружении равнодушного персонала, без ухода и сочувствия, лишь бы вы запомнили его красивым и полным сил. 

Красота обойдётся без жертв

Самое смешное в этом то, что такой подход – совершенно здоровый и правильный. Имею право на аппетит и вкусную еду. На удобную одежду и позу.

На отношение к моей физиологии, как к чему-то совершенно нормальному, естественному и непостыдному, будь то анатомия и физиология женских половых органов, ведь это не постыдно, это естественно.

На поддержку и любовь в любом состоянии и степени непривлекательности, раз уж пришла болезнь, а красоты пугающе убавилось. Всё так и должно быть. За вычетом превращённых в туалеты углов и шуточек в духе Шрека. Хотя про шуточки я не уверена.

Все эти «хочу быть для него привлекательной и скрывать интимное» – это обман. Фикция. Красивый фантик, под которым спрятана горькая до невозможности пилюля по имени «женская физиология отвратительна, запомни это, девочка, и никому её не показывай».

Мужская нормальна, он же мужик, а твоя – отвратительна. Верёвочка начинает виться с того, что «при мальчиках» никак нельзя в туалет, каплю крови на бортике ванной и показывать некрасивую роженицу, а заканчивается отказом в уходе за умирающей. Потому что гадость, физиология и фу такое мужчинам видеть-нюхать. Пусть сначала помоют, оденут, загримируют и в гроб красиво положат. 

Мнение мужчин меня привычно не волнует, но женщины, серьёзно, НАМ оно надо?

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector