Видео первой помощи при переломе и вывихе

Люди в процессе своей жизнедеятельности очень часто сталкиваются с различными травмами. Перелом костей – это одно из самых распространенных повреждений, характеризующееся нарушением целостности костной ткани. 

Как понять, что это перелом кости

При переломах:

  • появляется сильная боль в поврежденной области;
  • происходят изменения в форме конечности, ее положение необычно; 
  • нарушается двигательная функция;
  • развивается отечность в травмированном месте, под кожей могут образовываться сгустки крови.

Первая помощь при закрытом переломе

Оказывая первую помощь при закрытом переломе, следует немедленно обратиться в скорую помощь. После этого необходимо обездвижить сломанную конечность и по возможности приложить лед или холодный предмет к месту травмы. Человеку можно дать обезболивающий препарат. При самостоятельной транспортировке накладывается шина из подручных предметов: доска, палка, лыжа и пр.

В случае отсутствия подручных средств травмированная конечность прибинтовывается к неповрежденной. В процессе транспортировки пострадавший должен лежать – сломанную конечность стоит немного поднять.

Средства для иммобилизации от Парамедик

Видео первой помощи при переломе и вывихе Видео первой помощи при переломе и вывихе Видео первой помощи при переломе и вывихе Видео первой помощи при переломе и вывихе Видео первой помощи при переломе и вывихе

Первая помощь при открытом переломе

Такая травма крайне опасна, так как рана может быть инфицирована.

Оказание первой помощи при открытом переломе начинается с остановки кровотечения с использованием давящей повязки или жгута, если наблюдаются значительные кровопотери.

Для обработки кожных покровов около раны применяются антисептические препараты. Чтобы транспортировать пострадавшего, необходимо аккуратно наложить шину, не затрагивая рану. 

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Виды переломов 

Перелом руки

Оказание первой помощи при переломах руки основано на скорейшей иммобилизации конечности, наложении шины и фиксации. Сильную боль снимают обезболивающими препаратами.

Если начал развиваться болевой шок, пострадавшего согревают, дают горячий чай. Следует отметить, что питие запрещено, если больного рвет или у него травмирована брюшная полость.

Когда симптоматика шока устранена, травмированного можно перемещать.

Открытый перелом руки требует остановки кровотечения с использованием жгута, который накладывается выше травмы. Для обработки раны применяются антисептики. Остановив кровотечение и обработав рану, необходимо провести процедуру фиксации руки.

Строго запрещены попытки вправления костей. 

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Перелом ноги

Оказание первой помощи при переломах ноги заключается в использовании шины, с помощью которой фиксируют конечность. Открытая травма может кровоточить, поэтому следует остановить кровь, применяя жгут. Рана обрабатывается антисептиками, а, если пострадавший ощущает сильную боль, используют анестетики. 

Строго запрещены самостоятельные попытки вправления кости. 

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Перелом позвоночника

Перелом позвоночника – тяжелая травма, которая угрожает жизни пострадавшего. Обезболивающее при таком переломе необходимо дать очень быстро, при этом сразу же нужно выполнить фиксацию тела. Для перемещения человека используются доски, двери, фанера. Голова фиксируется жестким воротником из подходящих предметов. 

Запрещено сажать, пытаться поставить, дергать за конечности, вправлять позвоночный столб пострадавшего. 

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Перелом таза

Перелом таза может сопровождаться тяжелыми осложнениями и внутренними кровотечениями, которые иногда заканчиваются инвалидностью и смертью.

Оказывая первую помощь в таких случаях, следует осмотреть пострадавшего, обездвижить его в лежачем положении (колени должны быть согнуты), зафиксировать таз, колени приподнять валиком.

Кроме того, следует постоянно контролировать состояние больного, вплоть до приезда врачей.

Запрещено сажать и пытаться поставить больного.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Перелом ребер

При переломе ребер могут повредиться внутренние органы и сердечно-сосудистая система, что очень опасно для пострадавшего. Однако несложный перелом одного или двух ребер не требует внимания специалистов – больной выздоравливает самостоятельно. В сложных случаях нужно срочно госпитализировать травмированного человека и оказать ему квалифицированную помощь.

Этот вид перелома требует покоя, поэтому стоит ограничить активные движения и занятия спортом.

Перелом голени

Первая помощь при травмах голени заключается в фиксации конечности, наложении шины, приеме больным обезболивающих препаратов. Если есть кровотечение, накладывается жгут. 

Строго запрещено вправление кости. 

Перелом плеча

Травма плеча может осложниться внутренним кровоизлиянием, что крайне опасно для здоровья. Больному необходима иммобилизация при переломе с помощью шины, а также ему следует дать обезболивающие средства. Пострадавшего нужно перемещать в сидячем положении.

Запрещено вправлять плечо и переносить больного без фиксации конечности. 

Перелом бедра

Такой вид перелома может осложниться массивным кровоизлиянием в бедренные ткани и их травмированием осколками кости. При переломе бедра следует остановить кровотечение жгутом, применить анальгетики для обезболивания, зафиксировать конечность, обездвижить больного и доставить его в клинику. 

Запрещено самостоятельно вправлять бедро и дергать за конечности. 

Оказание первой помощи при ушибах и переломах

Теперь настало время поговорить о закрытых повреждениях
органов и тканей. Их выделяют четыре вида: ушиб, растяжение, разрыв и вывих.

  • Вывих — это стойкое смещение суставных концов костей за
    пределы их нормальной подвижности.
  • Видео первой помощи при переломе и вывихе
  • Растяжение — это надрыв тканей с сохранением их
    анатомической целостности.
  • Видео первой помощи при переломе и вывихе
  • А если анатомическая целостность тканей не сохраняется, то
    это разрыв.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Но наиболее часто встречающимся закрытым механическим
повреждением тканей и органов является ушиб. О нём мы и поговорим более
подробно.

Итак, ушиб — это механическое повреждение мягких тканей,
вызванное кратковременным воздействием на поверхность тела твёрдого предмета
без видимого нарушения целостности кожи.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Как правило, ушибы возникают при падении с небольшой высоты
на плоскую поверхность или при ударе тяжёлым тупым предметом. В результате
такого воздействия повреждаются мелкие кровеносные сосуды и возникает
внутритканевое кровоизлияние.

— А какие у ушиба симптомы?

Самый первый и самый очевидный — это боль. Конечно же
ушибленное место болит. Затем в ушибленном месте возникает небольшая
припухлость красного цвета, которая достаточно быстро меняет свой цвет на синий
(мы это называем синяком). А по мере выздоровления цвет ушиба меняется на
зелёный и жёлтый.

— Какова же первая помощь при ушибе?

Первое что нужно сделать — убедиться в том, что это
действительно ушиб, а не перелом.

Следующий шаг — это остановка внутреннего кровотечения. А
останавливать кровотечения мы учились на прошлом уроке. На всякий случай
напомним, что лучшим средством остановки кровотечения является давящая повязка.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Так же всем вам известно, что к ушибленному месту нужно
приложить что-то холодное. Конечно идеальным вариантом было бы использование
индивидуального охлаждающего пакета. Но при его отсутствии подойдёт любой
холодный предмет из холодильника.

Итак, представим, что у нас есть охлаждающий пакет. Тогда мы
подкладываем по него кусочек ткани или салфетки и кладём на ушибленное место.
Затем всю эту конструкцию мы приматываем к повреждённой конечности давящей
повязкой (например, из эластичного бинта́).

Если же индивидуального охлаждающего пакета у вас нет, то
вначале на ушиб накладывается давящая повязка. А уже поверх неё можно положить
любой холодный предмет, пузырь со льдом или сделать холодные примочки.

Важно! Холод на ушибленном месте необходимо держать в
течение 25—30 минут.

После всех манипуляций ушибленной части тела необходимо
придать неподвижность, а пострадавшему — покой и тёплое питьё.

Примерно со второго — третьего дня начинают проводить
непосредственное лечение ушиба, направленное на скорейшее рассасывание
кровоизлияния. Для этого проводятся тепловые процедуры: согревающие компрессы,
тёплые грелки или тёплые ванны с температурой воды около тридцати семи
градусов.

Теперь рассмотреть правила первой помощи при наиболее частых
травмах —ушибах плечевого и голеностопного суставов.

Область плеча довольно часто подвергается разного рода
травмам и заболеваниям. Ушибы плечевого сустава сопровождаются болью, отёком и
ограничением амплитуды движения.

Очень часто происходит и кровоизлияние в
ткани, окружающие плечевой сустав. Как мы уже говорили, во всех случаях
повреждения мягких тканей первая помощь включает создание покоя и
неподвижности.

Чаще других плечевой сустав фиксируется при помощи колосовидной
повязки.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

 Рассмотрим технику наложения восходящей колосовидной
повязки. Итак, закрепите первый ход бинта под повреждённым плечом. Через
подмышечную область выведите бинт на внешнюю часть плеча, а потом на спину.

Проведите
бинт через спину, пройдите через подмышечную впадину здорового плечевого
сустава и направляйте виток к повреждённому плечу по грудной клетке. Обмотайте
бинт вокруг повреждённого плеча и вновь направляйтесь на спину через
подмышечную впадину.

Затем, повторяя ходы бинта пока не закроют весь плечевой
сустав, закрепляют его конец на груди.

В случае отсутствия бинта, можно применить косыночную повязку
из треугольного лоскута какой-нибудь материи или платок.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Как правило, при травмах голеностопного сустава
предпочтение отдают так называемой восьмиобразной повязке. Чтобы её сделать
нужно взять эластичный бинт и обмотать его три раза вокруг голени. Очень важно,
чтобы бинт ложился ровно и не морщился. Не стоит и слишком сильно перетягивать
голень.

После этого необходимо отвести бинт к внешней стороны стопы и заложить
конец бинта. Затем нужно накладывать бинт через внутреннюю сторону стопы,
оборачивая его несколько раз и отводя обратно к внешней стороне. Далее нужно
повторить несколько раз обороты, не сильно перетягивая бинт.

Читайте также:  Кальций д3 никомед - инструкция по применению, аналоги, отзывы и формы выпуска (таблетки жевательные и форте форма) препарата для лечения дефицита кальция и профилактики остеопороза у взрослых, детей и при беременности

В конце следует
зафиксировать повязку специальными зажимами.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

При отсутствии бинта временную повязку на голеностопный
сустав также можно наложить с помощью косынки. Для этого середину косынки нужно
положить на подошву верхушкой к пальцам.

Верхушку завернуть на тыл стопы.Оба конца
перекрестить на тыле стопы, обвести вокруг голеностопного сустава назад и
вперёд. Связывают концы на передней поверхности голени над лодыжками.

Теперь поговорим о переломах. Вам наверняка известно,
что кости человека — это достаточно прочные образования, которые могут
выдержать очень большие нагрузки. Однако, как и у любого материала, их
возможности не безграничны и, при определённых условиях, они могут ломаться —
возникает перелом.

Перелом — это полное или частичное нарушение целостности
кости под воздействием механической силы или болезни.

Различают несколько видов переломов. Так, например, по
причине возникновения принято выделять травматические переломы (они
вызываются внешним механическим воздействием) и паталогические
(разрушение кости вызывается паталогическим заболеванием, например,
туберкулёзом).

По целостности кожных покровов различают открытые и
закрытые переломы. При открытых переломах острый отломок кости разрывает
мышечную ткань — появляется рана. Такие переломы наиболее опасны, так как
велика вероятность сильного кровотечения и инфицирования раны.

При закрытых переломах кость трескается или ломается без
повреждения кожного покрова.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

— Каким же образом осуществляется первая помощь пострадавшему
при переломе?

Сразу отметим, что первая помощь при переломе — это начало
его лечения.

Итак, начнём с самого сложного — открытого перелома. При
таком переломе первое, что необходимо сделать, это остановить кровотечение и
предупредить инфицирование раны. Напомним порядок действий: вначале мы
обрабатываем края раны каким-либо антисептиком, например, йодом, а затем
накладываем давящую повязку (желательно, конечно, стерильную).

  1. Дальнейшие действия для открытого и закрытого переломов
    одинаковы: необходимо обеспечить неподвижность сломанной конечности (то есть
    иммобилизацию) и вывезти или вынести пострадавшего в лечебное учреждение.
  2. Иммобилизация особенно важна при закрытых переломах, чтобы не
    допустить смещения костных обломков и не травмировать ими окружающие ткани.
  3. Для обеспечения неподвижности повреждённой конечности или
    другой части тела, применяются стандартные, и импровизированные шины

Но здесь есть одно важное правило. Накладывать шины следует
только в том случае, когда на место происшествия невозможно прибытие скорой
помощи или спасательных служб.

Итак, импровизированные шины изготавливаются из подручных
материалов (деревянные рейки, бруски, куски картона). Если таковых нет, то
можно использовать орудия труда и предметы обихода (это палки, лыжи и даже
лопаты).

Что касается непосредственно наложения шин, то здесь есть ряд
некоторых общих правил. Во-первых, шина должна быть удобной для пострадавшего и
не причинять ему боль.

Во-вторых, перед иммобилизацией шину нужно смоделировать под
размер и форму повреждённой конечности. Здесь запомните, что примерка
проводится на здоровой конечности.

В-третьих, шины нельзя накладывать на обнажённую конечность,
то есть они накладываются непосредственно на одежду (или под них подкладывается
какая-либо ткань).

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Ну и самое главное правило наложения шины — она должна
зафиксировать сразу два соседних с местом перелома сустава (выше и ниже
травмы). Например, если у пострадавшего перелом голени, то фиксировать нужно не
только её, но и коленный и голеностопный суставы.

После того, как вы наложили шину, к месту повреждения следует
приложить холод, а пострадавшего укрыть и обеспечить доставку в медицинское
учреждение.

Конечно не каждый из человек сумеет наложить шину, но
пострадавшему можно помочь и более простым способом. Например, если повреждены
бедро, голень или стопа, пострадавший должен лечь на спину и вытянуть обе ноги.
Затем ноги прочно связываются вместе, чтобы здоровая служила шиной для
повреждённой.

Прибинтовать одну ногу к другой можно при помощи рубашки,
полотенца, шарфа и других подобных вещей.

Если повреждена рука, то её лучше всего держать как можно
ближе к туловищу: тогда оно служит как бы шиной для руки. Для этого руку в
согнутом положении прибинтовывают к грудной клетке бинтом или подходящим куском
ткани.

Важно помнить! Оказывая первую медицинскую помощь при
переломах, ни в коем случае не пытайтесь вставить на место обломки кости,
устранить искривление конечности или вправить вышедшую наружу кость.

Первая помощь при переломе

Перелом — полное или частичное повреждение кости, которое вызвано внешним воздействием.

  1. Перелом — это повреждение костной ткани. 
  2. Самые распространенные травмы — переломы запястья, голени, лодыжки, бедра.
  3. Закрытый перелом легко спутать с вывихом.
  4. Основная помощь при переломе — обездвижить поврежденную конечность и вызвать врача.
  5. Переломы без осложнений заживают за 4-8 недель.

Причины и симптомы переломов

Перелом — полное или частичное повреждение кости, которое вызвано внешним воздействием. Чаще всего это травма: падение, удар или усталость кости от постоянных микротравм. Риск переломов повышают остеопороз, туберкулез и рак костей, поскольку при этих заболеваниях незначительная травма может вызвать серьезные последствия.

Существует множество симптомов перелома:

  • симптом осевой нагрузки — острая боль в месте травмы, которая усиливается при движении;
  • неспособность пошевелить травмированной рукой или ногой;
  • неестественная подвижность поврежденной конечности;
  • отек, припухлость и гематомы на месте перелома;
  • заметная деформация конечности;
  • хруст костей при пальпации (крепитация);
  • при открытом переломе в ране видна сломанная кость и возможно сильное кровотечение.

Самостоятельно, до приезда врача, можно определить только открытый перелом. Во всех остальных случаях, оказывая первую помощь, надо предполагать самый серьезный из возможных вариантов травмы.

Виды переломов

  • переломы лучевой кости;
  • перелом хирургической шейки плечевой кости;
  • «бамперный перелом» — оскольчатый перелом голени в средней трети. Это частая травма при автомобильной аварии;
  • перелом лодыжки;
  • перелом шейки бедра (этот вид перелома особенно часто случается у пожилых людей);
  • переломы костей черепа.

Переломы могут быть простые и осложненные: например, с кровотечением, инфекцией, болевым шоком, повреждением внутренних органов, оскольчатые (когда кость раскололась на несколько частей, компрессионные (когда части кости прижаты друг к другу).

Кроме того, переломы делят на полные и неполные. К последним относятся трещины и надломы, которые затронули не более половины диаметра кости. Чаще всего такие переломы бывают у детей. В этом случае также необходима помощь врача.

Выделяют также стрессовый, или «усталостный», перелом, который возникает из-за многократно повторяющейся нагрузки на кость и постоянных микротравм. Например, перелом стопы или голени у тех, кто занимается бегом или прыжками.

При переломах трубчатых костей из-за рефлекторного сокращения мышц происходит смещение костных отломков. Мышцы тянут за собой концы костных отломков, что может привести к дополнительным повреждениям.

Множественные переломы трубчатых костей — например бедренной, локтевой, плечевой, костей фаланг пальцев — способны вызывать сильную кровопотерю и травматический шок.

Восстановление после такой травмы может занять несколько месяцев.

Для оказания первой помощи важно знать классификацию переломов по целостности кожи в месте травмы:

  • закрытый — сломанная кость не проколола кожу, на месте перелома образуется гематома;
  • открытый — кость прорвала кожу, есть открытая рана. В этом случае вероятна сильная боль, кровотечение и инфицирование раны.

Общие правила: что можно и нельзя делать при переломе

Перелом редко угрожает жизни, но требует немедленного медицинского вмешательства: только врач сможет сделать рентген, поставить диагноз и подобрать лечение. Самостоятельный диагноз и попытка исправить ситуацию могут быть опасны. Например, если принять закрытый перелом за вывих и попытаться его вправить, можно усугубить травму и спровоцировать болевой шок.

Видео первой помощи при переломе и вывихе Попытка самостоятельно поставить диагноз и исправить ситуацию с переломом могут быть опасны © FIREMAN.CLUB | ПОЖАРНЫЕ | СПАСАТЕЛИ/VK.COM

Можно:

  • вызвать скорую помощь;
  • обеспечить неподвижность поврежденного участка тела;
  • уменьшить боль с помощью холодных компрессов — для этого подойдет лед или пакет с замороженными продуктами, который надо завернуть в ткань;
  • наложить шину;
  • при открытом переломе — освободить рану от одежды (снять или разрезать ткань), остановить кровь, обработать рану и наложить стерильную повязку;
  • доставить пострадавшего в больницу, если нет возможности вызвать скорую.

Нельзя:

  • пытаться усадить человека или помочь ему встать, особенно если повреждены позвоночник, череп, ребра или ноги;
  • вправлять поврежденную конечность, если вы не можете точно определить характер травмы;
  • переносить пострадавшего без наложения шины;
  • давать пострадавшему воду или еду.

Как наложить шину и остановить кровотечение

Шины используют при переломах рук и ног. Их задача — обеспечить неподвижность травмированной конечности, когда нужно долго ждать врача или самостоятельно везти человека в больницу. Если скорая помощь уже в пути — достаточно следить, чтобы поврежденная рука или нога оставалась в состоянии покоя.

Как наложить шину

  • шину накладывают поверх одежды, чтобы не тревожить место перелома;
  • она должна захватывать два ближайших к перелому здоровых сустава. Например, при переломе голени, ее нужно разместить так, чтобы закрыть стопу и часть бедра;
  • подложите под шину мягкую повязку — бинт или кусок ткани, чтобы конструкция не давила на травмированный участок тела. Если нужно зафиксировать кисть — вложите в ладонь ватно-марлевый или тканевый валик;
  • плотно прибинтуйте шину к поврежденной конечности любым куском ткани. Сломанную руку нужно сначала согнуть в локте, после чего наложить шину и зафиксировать положение руки с помощью косынки;
  • проверьте, чтобы повязка не была слишком тугой и не мешала кровообращению. Если у пострадавшего синеет кожа и немеют пальцы, повязку нужно ослабить.
Читайте также:  Продукты эозинофилов. Биологически активные вещества эозинофилов.

Виды шин

  • жесткие — доски, картон, линейки, журналы, полоски металла;
  • мягкие — шарфы, одежда, подушки, одеяла;
  • анатомические — опорой для поврежденной конечности служит тело (например, сломанную руку прибинтовывают к туловищу, а больную ногу — к здоровой ноге).

При открытом переломе необходимо сначала остановить кровь, чтобы можно было обработать и перевязать рану, а затем наложить шину.

Видео первой помощи при переломе и вывихе Первая помощь при открытом переломе: остановить кровь, сделать перевязку, наложить шину © ANDREA PIACQUADIO/PEXELS

При небольшом кровотечении можно приподнять конечность, зафиксировать ее в состоянии покоя и обработать рану. 

При сильном кровотечении — прижать артерию выше места кровотечения и наложить давящую повязку. Для этого подойдет чистый кусок ткани, поверх которого накладывают валик из марли или ваты и туго бинтуют.

Если повязка не помогает или кровотечение очень сильное — наложить жгут.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Жгут — мера для остановки сильного артериального кровотечения. Чтобы правильно и безопасно наложить жгут, нужно следовать правилам:

  • накладывать повязку только поверх одежды или бинта;
  • растянуть и обернуть жгут несколько раз вокруг конечности выше раны, чтобы витки ложились один к другому;
  • не затягивать слишком сильно — постарайтесь соизмерять давление с силой кровотечения. Вместо медицинского жгута подойдут ремень, платок, шарф, галстук. Но не стоит брать проволоку или веревку, поскольку можно еще сильнее травмировать пострадавшего;
  • следить за временем. Максимальное время наложения жгута зимой 30 минут, летом — 60 минут, после чего начинают отмирать нервные окончания ниже повязки. Поэтому к жгуту крепят записку, где отмечают время, когда он был наложен. Если бумаги под рукой нет — можно написать время на одежде, лице или теле пострадавшего.
  • через полчаса или час жгут нужно ослабить и переложить выше. Это же действие необходимо повторить через 20, а затем через 10 минут. Если кровь не остановилась, жгут перекладывают каждые 10 минут до остановки кровотечения, постоянно меняя место повязки.
  • жгут можно снять, когда кровь остановилась, а кожа ниже повязки побледнела.

Видео первой помощи при переломе и вывихе © FIREMAN.CLUB | ПОЖАРНЫЕ | СПАСАТЕЛИ/VK.COM

Область вокруг раны нужно обработать антисептиком или закрыть чистой хлопковой тканью, а затем наложить шину, стараясь не затронуть место перелома.

Первая помощь при сложных переломах

Перелом позвоночника

Постарайтесь положить пострадавшего на твердую поверхность — доску, кусок фанеры — и в таком положении доставить в больницу. Это единственный безопасный способ перемещать больного. Его нельзя сажать, поднимать или переносить, поскольку кости могут защемить нервы или повредить спинной мозг.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Перелом ребер и грудины

При такой травме нельзя накладывать шины. Попросите больного задержать дыхание и во время выдоха наложите на грудь тугую повязку, а затем отвезите в травмпункт. Важно помнить, что перелом ребер не всегда вызван серьезной травмой — причиной может стать обычный кашель.

Перелом костей черепа

Необходимо положить пострадавшего на спину и зафиксировать голову валиками из одежды или одеял. Класть под голову подушку нельзя. Лицо должно быть повернуто в сторону, чтобы человек не захлебнулся рвотой. Нужно также обработать раны, наложить стерильную повязку, приложить холодный компресс.

Лечение и восстановление после травмы

Врачи диагностируют перелом с помощью рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Сращивание костей — естественный процесс для организма, поэтому задача медиков в том, чтобы правильно сложить поврежденную кость и проследить за полным восстановлением прочности, подвижности и чувствительности.

Видео первой помощи при переломе и вывихе Перелом диагностируют с помощью рентгена, компьютерной или магнитно-резонансной томографии © HARLIE RAETHEL/UNSPLASH

В большинстве случаев для правильного сращивания костей достаточно наложить гипс. Сложные травмы требуют вмешательства хирурга, который собирает раздробленную кость с помощью металлических стержней или пластин. В ряде случаев при лечении перелома могут возникать осложнения — например инфекция или неправильное сращивание кости.

Что делать дома

Рекомендации на период восстановления после травмы дает врач. Но есть несколько общих правил для тех, кто перенес несложный перелом и носит гипс:

  • держать конечность в покое;
  • следовать инструкциям врача, если нужно использовать костыли;
  • не поднимать тяжести, пока перелом полностью не срастется;
  • не пытаться почесать кожу под гипсом с помощью карандаша, линейки и т.п. Чтобы снять зуд, можно подуть внутрь повязки феном, переключив его на холодный режим;
  • в случае потери чувствительности конечности немедленно обратиться к врачу.

Кроме того, могут потребоваться вспомогательные методы лечения — например физио- или СРМ-терапия (длительная пассивная разработка суставов с помощью специальных аппаратов).

Сроки восстановления обычно определяются сложностью и локализацией перелома. Иногда вместо восстановления формируется ложный сустав — дефект сращивания костной ткани, из-за которого возникают боли и нарушается работа конечности.

Чаще всего гипс снимают через три-четыре недели, но для полного восстановления может потребоваться еще месяц или больше — например, если речь идет о переломе ноги.

Чтобы привести в порядок ослабевшие мышцы, нужно будет заниматься специальной гимнастикой, делать массаж. 

Как снизить риск перелома

Чтобы уменьшить вероятность травмы нужно:

  • соблюдать технику безопасности во время занятий спортом — делать растяжку и разогревающие упражнения, увеличивать нагрузку во время тренировки постепенно;
  • следить за спортивным оборудованием и надевать подходящую для занятий обувь;
  • быть аккуратным на влажном или скользком полу;
  • избегать экстремальных видов спорта;
  • есть продукты, в которых содержится много кальция и витамина D.

Первая помощь при переломах и вывихах

Ушибы, растяжения, вывихи, переломы – это распространенные травмы, которые чаще всего возникают вследствие падения, удара, различных заболеваний костной ткани. Первая помощь при переломах и вывихах заключается в грамотной иммобилизации.

Человек должен обеспечить пострадавшему удобное положение и обездвижить поврежденную конечность. Это необходимо для того, чтобы снизить боль, предупредить превращение закрытого перелома в открытый. При нарушении правил доврачебной помощи состояние больного может усугубиться.

Поэтому каждый должен знать, как помочь близкому или незнакомому человеку избежать осложнений травм.

При ушибе

Ушибом называют повреждение тканей и органов без нарушения целостность кожи. Основные причины травмы – удар тупым предметом или падение с высоты. При ушибах повреждается кожа, подкожная жировая клетчатка, мышечная ткань, соединительная ткань над костью. Если кости во время удара прижимают мягкие ткани, то они сильно повреждаются.

Степень тяжести травмы зависит от следующих пунктов: сила механического воздействия, размер поврежденного участка и его значение для организма. Например, ушиб пальца не такой опасный, как повреждение черепа.

Клиническая картина при ушибе:

  • Припухлость.
  • Подкожное кровоизлияние, синяк.
  • Если повреждены крупные сосуды, то появляется гематома.
  • Целостность кожи не нарушена.

Доврачебная помощь при ушибе заключается в следующих действиях:

  • На поврежденное место накладывают давящую повязку.
  • Ушибленную часть тела приподнимают, чтобы прекратить кровотечение в мягкие ткани.
  • Чтобы купировать боль и снять воспаление, к травмированному месту прикладывают холодный компресс.

При наличии признаков более тяжелой травмы (вывих, перелом) помощь нужно оказывать в зависимости от тяжести предполагаемого повреждения.

При сильном или множественном ушибе, который проявляется нарушением целостности или отслоением кожи, нужно принять срочные меры. В первом случае на рану накладывают стерильную повязку, а во втором – больного иммобилизируют и срочно госпитализируют.

Справка. Ускорить рассасывание кровоподтека можно с помощью тепловых процедур: приложение теплой грелки, теплые ванны, согревающие компрессы.

При растяжении

Растяжения и разрывы связок возникают, когда человек резко и быстро двигается. Это возможно, когда пациент прыгает, неудачно приземляется на стопу или падает на верхние или нижние конечности. Чаще всего происходят травмы голеностопа, колена, запястья.

Растяжение проявляется болезненностью, отечностью на поврежденном участке, ограничением подвижности.

Видео первой помощи при переломе и вывихе Справка. Растяжение связок отличается от вывихов и переломов тем, что на травмированной области отсутствует деформация и болевой синдром при нагрузке по оси руки или ноги.

Через несколько суток после происшествия появляется синяк, болевой синдром при этом снижается. Если спустя 3 дня боль продолжает беспокоить и пострадавший не может опереться на конечность, то это может быть признаком перелома.

Оказание первой помощи при растяжении связок:

  • Поврежденной конечности нужно обеспечить покой на протяжении 24–48 часов. Это необходимо, чтобы отечность не увеличивалась.
  • К травмированному участку прикладывают холодный компресс на 15 минут, предварительно защитив его повязкой, чтобы избежать обморожения. Холод нужно прикладывать дважды или трижды за сутки в течение 48 часов после травмы.
  • На 3 сутки можно приложить к больному месту полуспиртовой компресс или обработать его мазью с разогревающим эффектом.
  • На конечность накладывают давящую повязку на срок от 5 до 7 дней.
Читайте также:  Микрофлора полости рта. Нормальная микрофлора полости рта.

Внимание. При растяжении 1 помощь оказывают как можно раньше. В противном случае повышается вероятность разрыва связки и ее ослабления. Тогда пациент будет подворачивать ногу регулярно.

При вывихе

Травма, при которой суставные поверхности смещаются и перестают прикасаться друг к другу, называется вывихом.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Классификация вывихов:

  • Травматический. Смещение фрагментов сочленения вследствие травмы, при которых разрываются околосуставные ткани. В зависимости от степени смещения суставных концов выделяют полные, неполные вывихи, а также подвывихи.
  • Патологический. Смещение поверхностей сочленения вследствие болезней, при которых разрушается костная ткань (туберкулез, остеомиелит, сифилис).
  • Осложненные. Это сочетание вывиха и внутри- или околосуставных переломов, повреждения кровеносных сосудов, нервов.
  • Невправимые. Это вывих, при котором мягкие ткани попадают между суставными концами. В эту группу относят застарелые смещения, которые лечат только хирургическим методом.

Справка. По давности выделяют следующие виды вывихов: свежие – не дольше 3 дней, несвежие – от 2 до 3 недель, застарелые – более 3 недель.

Признаки вывиха: деформация костного соединения, сильный болевой синдром, отечность, ограничение подвижности.

Достаточно актуален вопрос о том, что делать при вывихе. Важно сразу помочь пострадавшему, чтобы ему удалось избежать осложнений.

Первая помощь при вывихе сустава:

  • Приложите ледяной пузырь на больное место.
  • Дайте пострадавшему анальгетик.
  • Зафиксируйте конечность в той позе, которую она приняла.
  • Госпитализируйте больного.

При вывихе челюсти нужно обратиться к травматологу. Если травма осложненная, то нужно успокоить больного, дать ему анальгетик или успокоительные препараты и отвести к врачу.

Осторожно. Самостоятельно вправлять вывих категорически запрещено! Ведь человек не может визуально отличить вывих от перелома. Тем более что при такого рода травмах часто появляются трещины или переломы костных поверхностей.

При закрытом вывихе показана срочная транспортная иммобилизация.

При переломах

Травма, при которой частично или полностью нарушается целостность кости, называют переломом. Причины повреждения следующие: удар, сжатие, перегиб во время падения. Травматологи разделяют переломы открытого или закрытого типа.

Видео первой помощи при переломе и вывихе

Симптомы перелома:

  • Резкий болевой синдром, который становится более выраженным во время движения или нагрузки.
  • Форма и положение конечности изменяется.
  • Пострадавший не может двигать ногой или рукой.
  • На поврежденном участке появляется отек и синяк.
  • Конечность укорачивается.
  • Аномальная подвижность руки или ноги.

Важно срочно оказать первую помощь пострадавшему:

  • Обездвижить конечность на травмированном участке.
  • Предотвратить или устранить шок.
  • Транспортировать пострадавшего в травмпункт.

Когда человек предоставляет помощь больному и создает неподвижность костей в области перелома, то боль ослабляется. Кроме того, иммобилизация помогает предупредить шок. Обездвижить конечность помогут транспортные шины или подручные твердые материалы. Накладывать шину нужно на месте травмы, после чего пострадавшего госпитализируют.

Справка. Если перелом открытый, то на рану накладывают асептическую повязку. При наличии кровоизлияния, нужно принять меры по его устранению. Для этого применяют тугую повязку, жгут и т. д.

Для иммобилизации применяют жесткие, мягкие или анатомические шины. В качестве жесткого фиксатора используют доски, металлические полоски, книги и т. д. Для мягкой фиксации можно взять одеяло, сложенное несколько раз, полотенце или подушку. В качестве анатомической шины применяют тело пациента. К примеру, его руку можно прибинтовать к туловищу, а травмированную ногу – к здоровой.

Иммобилизацию поврежденной конечности во время транспортировки человека проводят по таким правилам:

  • Шину надежно прикрепляют и обездвиживают поврежденный участок.
  • Перед наложением шины, кожу нужно прикрыть куском ткани или обложить ватой.
  • Во время иммобилизации поврежденной области, нужно зафиксировать 2 сустава над и под зоной перелома. К примеру, при травмировании голеностопного сустава, нужно обездвижить не только голень, но и колено.
  • При травме тазобедренного соединения иммобилизируют бедренный, коленный, голеностопный сустав.

При переломах открытого типа нарушается целостность кожи, они часто осложняются кровоизлиянием, размозжением окружающих кость мягких тканей. Тогда в ране можно увидеть отломки кости. При таком повреждении повышается вероятность инфицирования травмированного участка, воспалительного поражения тканей и самой кости. Открытые переломы имеют более тяжелое течение, чем закрытые.

Переломы открытого типа проявляются болью, отеком, деформацией, укорочением руки или ноги, аномальной подвижностью в области поврежденного сочленения, крепитацией (хруст).

Оказание медицинской помощи при открытом переломе:

  • Не двигайте поврежденную конечность.
  • Остановите кровоизлияние.
  • Приложите к ране стерильную повязку или кусок чистой ткани.
  • Потом аккуратно наложите шину из картона, фанеры, дерева, проволоки или используйте подручные материалы (доска, палка, зонтик).

Важно. Шину накладывают на одежду или прикрывают кожу бинтом, куском мягкой ткани, полотенцем.

  • Обеспечьте покой травмированной конечности.
  • Зафиксируйте шину в 3–4 местах.
  • При переломе тазобедренной, плечевой или другой крупной кости, обездвиживайте сразу 3 сочленения. Если сломаны мелкие кости, то иммобилизируйте костные соединения над и под поврежденным участком.

Осторожно. Шевелить травмированную конечность при открытом переломе категорически запрещено! Это связано с тем, что существует риск повреждения сосудов, нервов или внутренних органов отломками кости.

Особенности доврачебной помощи при переломах разных видов костей

При переломе бедренной кости первая медицинская помощь заключается в следующих действиях:

  • Создать покой травмированной ноге.
  • Снаружи наложить и зафиксировать шины на участке от стопы до подмышечной впадины.
  • Изнутри – наложите фиксатор от подошвы до промежности.
  • Если медицинское учреждение далеко, то иммобилизируйте заднюю поверхность ноги от стопы до лопатки.

Если шин или подходящих подручных материалов нет, то прибинтуйте сломанную конечность к здоровой.

Первая помощь при вывихе нижней конечности в области голеностопа заключается в обездвиживании участка от лодыжки до ягодиц. Прибинтуйте шину на участке коленного сустава и голеностопа.

При переломе костей кисти придайте пальцам хватательное положение, прикрепите к ним ватный валик, подвесьте руку на косынку.

Осторожно. Иммобилизировать выпрямленные пальцы категорически запрещено!

Если сломалась ключица, то подвесьте конечность на косынку, наложите повязку Дезо или сведите руки за спиной, используя ватно-марлевые кольца.

При нарушении целостности плечевой кости или предплечья, согните больную руку, разверните ладонь к груди, прибинтуйте шину на участок начиная от пальцев до плечевого сочленения с противоположной стороны на задней поверхности туловища. И также руку можно прибинтовать к торсу или подвесить ее на косынке.

Оказание доврачебной помощи при переломе позвоночного столба:

  • Положите пострадавшего на ровную твердую поверхность, например, на доски.
  • Если досок под рукой нет, то положите на носилки кусок фанеры, дверь или щит, покройте его одеялом, аккуратно переложите его на живот.

Осторожно. Поднимайте пострадавшего крайне осторожно, следите, чтобы его тело было неподвижно. В противном случае отломки смещаются и повышается вероятность тяжелого повреждения спинного мозга и органов малого таза. Поэтому поднимать пострадавшего должны 3–4 человека по команде, желательно, в один прием.

  • Если подручные материалы, имитирующие твердую поверхность отсутствуют, то пациента кладут в низ машины. При этом ехать нужно плавно, без лишней тряски.
  • Если сломан позвоночник в области шеи, то на спину под лопатками пострадавшего крепят валик, фиксируют голову и шею с помощью мягких предметов по обоим бокам.
  • При переломе ребер грудную клетку на поврежденном участке туго бинтуют.
  • Если сломана кость стопы, то к подошве нужно прибинтовать дощечку.

Ушиб и сдавливание головного мозга проявляется нарушением речи, чувствительности, мимики и т. д. Тогда пациенту нужно обеспечить покой, положить его на ровную поверхность, приложить к черепной коробке холодный компресс. Если человек потерял сознание, то его рот очищают от слизи и рвотных масс. Транспортируют его на боку (при отсутствии сознания) или на спине (в сознании).

При переломе костей головы на шею накладывают мягкий воротник, пострадавшего кладут на носилки, предварительно подложив щит. Под голову нужно подложить подушку.

Если сломана нижняя челюсть, то пациенту накладывают пращевидную повязку, а при травме верхней – вводят между челюстями деревянные полоски или линейку, фиксируя ее к голове.

Самое важное

Как видите, растяжения, вывихи, переломы – это часто встречающиеся травмы, которые возникают в результате падения, прямого удара или заболеваний костной ткани. Главное условие оказания первой помощи – это иммобилизация.

Важно обеспечить пострадавшему покой и доставить его в травмпункт.

Категорически запрещено самостоятельно вправлять вывихи или сопоставлять отломки кости, так как повышается вероятность серьезных осложнений, а при тяжелых травмах – смерти в результате кровоизлияния.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector