Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости. 27.11.2017 Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

  • В современной офтальмологии применяется свыше 20 методик по исправлению астигматизма, близорукости и дальнозоркости.
  • Самой безопасной и эффективной из них эксперты считают именно лазерную коррекцию зрения.
  • Медицинский центр и клиника Святослава Федорова в Москве успешно проводят лазерную коррекцию зрения по технологии ЛАСИК и Супер ЛАСИК с помощью высокоточного эксимер-лазера.

Операция проходит быстро, в режиме «одного дня», сам процесс коррекции длится 10-15 минут. Эффект восстановления зрения после неё наблюдается практически сразу.

Высокая безопасность и применение в работе лазерных установок последнего поколения делают процедуру коррекции в нашей клинике простой и доступной большинству пациентов.

Как и любая операция, лазерная коррекция зрения методом Ласик имеет небольшие ограничения. Поэтому перед процедурой наши врачи проводят полное обследование каждого пациента для установления точного диагноза и выявления возможных противопоказаний.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Преимущества метода ЛАСИК

  • Решение проблем со зрением. Методика ЛАСИК устраняет дальнозоркость (до +6,0 D) астигматизм любой степени и близорукость (до -15,0 D).
  • Нет возрастных ограничений.
  • Безопасность и надежность. Методика лазерной коррекции зрения абсолютно не опасна, метод используется офтальмологами всего мира уже 30 лет, и благодаря этой процедуре за последние 10 лет свыше 3 млн. человек приобрели хорошее зрение.
  • Высококлассные специалисты. В нашей клинике работают врачи высшей категории, которые имеют огромный опыт в проведении таких операций.
  • Быстро и безболезненно. Процедура проводится за 10-15 минут, а воздействие самого лазера длится около 30-40 секунд. Перед лазерной коррекцией пациенту делают местную капельную анестезию, поэтому операция переносится легко в любом возрасте.
  • Короткий восстановительный период. Сразу после коррекции зрение пациента значительно улучшается и окончательно нормализуется в течение нескольких дней.
  • Проводится амбулаторно. После процедуры пациент отправляется домой, лежать в больнице не требуется.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Методика проведения

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.Лазерная коррекция зрения в отличие от других методов не требует полного удаления роговицы глаза – она лишь шлифуется. Сверхточное и мощное лазерное излучение позволяет офтальмохирургу быстро обработать поврежденные ткани роговицы, не затрагивая здоровые клетки.

Это делается примерно так:

  • На роговице врач делает микронадрез, и участок ткани (лоскут роговицы) откидывается на вакуумное кольцо.
  • После этого роговица глаза шлифуется, формируется новая линза.
  • Затем лоскут укладывается на место.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Толщина разреза составляет сотые доли миллиметра, и наложения швов в ходе операции не требуется.

Период восстановления после лазерной коррекции зрения занимает не более суток. В это время пациент может испытывать ощущение легкого дискомфорта в глазах, светочувствительность. Эти симптомы возникают в процессе заживления роговицы, поэтому опасаться их не стоит.

После окончания восстановительного периода зрение приходит в норму и все ограничения снимаются – пациент может водить машину, работать за ПК, читать и вернуться к привычной жизни.

Осложнений, побочных эффектов и неприятных последствий при правильном проведении операция Lasic не дает. Это подтверждают отзывы большинства людей, прошедших лазерную коррекцию зрения в нашей клинике.

Super Lasik

Методика Супер Ласик – это усовершенстованная технология проведения лазерной коррекции. Её главное преимущества состоит в возможности настройки индивидуальных волновых аберраций зрения. Процедура является тонкой хирургической коррекцией в отдельных слоях хрусталика глаза, в процессе которой устраняются все искажения.

Медицинский центр имени Св. Федорова– одна из немногих клиник, предлагающих пациентам лазерную коррекцию Супер Ласик в Москве. Выполнение этой операции требует высокого профессионализма глазного хирурга, наличия современного оборудования и средств диагностики, которыми располагает наш центр.

Список противопоказаний:

  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Сахарный диабет (с тяжелым течением).
  • Любая стадия развития катаракты, глаукома.
  • Операция при отслойке сетчатки в анамнезе.
  • Воспаление глаз.
  • Иридоциклит.
  • Изменения глазного дна.
  • Прогрессирующая миопия.
  • Эндокринные нарушения и системные заболевания.
  • Изменение роговицы (дистрофия или дегенерация).
  1. Разрешение к проведению лазерной коррекции зрения может давать только врач после тщательной диагностики зрения клиента.
  2. Если вам по какой-то причине противопоказано проходить эксимер-лазерную коррекцию, специалисты нашего медицинского центра готовы предложить другие методы восстановления зрения.
  3. Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

При сахарном диабете проведение лазерной коррекции зрения не рекомендуется, поскольку у диабетиков наблюдается низкая скорость заживления тканей и выше вероятность осложнений после операции. Возможность проведения операции диабетику следует обсудить индивидуально с врачом.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Рекомендации после операции

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

После успешного завершения лазерной коррекции зрения примерно 1-2 часа пациент остается в клинике. Это время необходимо для того, чтобы специалист смог осмотреть глаза и убедиться, что лоскут роговицы лёг правильно. После этого можно возвращаться домой. 

Контрольные осмотры зрения назначаются на 1,3, 7 и 14 день после операции, затем через 1 и 3 месяца.

Врач может назначить специальные глазные капли, предупреждающие развитие инфекции, которые нужно будет использовать по назначенной схеме до отмены специалистом.

 ВНИМАНИЕ: после процедуры часто наблюдается повышенное слезоотделение. Слезы следует промакивать чистой салфеткой со щек, не затрагивая глаза.
  • В первые сутки после коррекции рекомендуется спать на спине.
  • В следующие 2-3 дня не допускайте попадания в глаза каких-либо химических веществ (мыла, шампуня, косметики и др.).

Во время реабилитации (неделя после операции) НЕЛЬЗЯ:

  • Посещать бассейн, купаться в водоемах, ходить в парилку.
  • Заниматься тяжелым физ. трудом с подниманием тяжестей (в т.ч. травмоопасными видами спорта).
  • Использовать декоративную косметику для глаз.
  • Загорать и долго пребывать на солнце.
  • Употреблять алкоголь в течение нескольких дней.

Назначенные специалистом контрольные осмотры зрения следует проходить в обязательном порядке. График будет составлен вашим врачом.

Если вы по какой-то причине не можете прийти на проверку, позвоните в регистратуру клиники и сообщите об этом нашему сотруднику.

Стоимость услуг по лазерной коррекции зрения

С этой статьей читают: Эксимерлазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция эффективно помогает избавиться от астигматизма, дальнозоркости и близорукости. В многопрофильном медицинском центре им. Святослава Федорова за все время существования проведено тысячи…

Подробнее >> Методы коррекции зрения при близорукости

Миопия (близорукость) является одним из нарушений функции глаз в отношении восприятия предметов, находящихся на различном расстоянии. Объекты, расположенные вблизи, близорукий человек различает четко…

Подробнее >> Что такое лазерная коррекция зрения

Очки и контактные линзы больше не являются единственными способами четко увидеть мир для людей с проблемным зрением. С 1994…

Подробнее >>

Упражнения для глаз при дальнозоркости

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Следует отметить, что ускорение темпа жизни и повсеместное внедрение высоких технологий, в том числе медицинских, подчас побуждает пациентов настаивать на более рискованном, дорогостоящем, сложном или просто «модном» методе лечения – в ожидании, что результат будет достигнут мгновенно и без каких-либо собственных усилий.

Какой бы критике ни подвергалась такая установка, она вполне естественна, ожидаема и типична для человеческой психологии.

Более печальной тенденцией является то, что под предлогом занятости (которой нередко маскируется элементарная лень и инертность) люди нередко отказываются от абсолютно безопасных, но порой более эффективных методов лечения офтальмологических заболеваний, не говоря уже о профилактике последних.

Именно такими лечебно-профилактическими свойствами обладает глазная гимнастика – специальные системы упражнений, разработанных офтальмологами для самых разных вариантов, этапов развития и степеней выраженности зрительной патологии. Такие комплексы, как правило, предельно просты, занимают очень мало времени и требуют лишь одного: терпения.

При регулярном ежедневном выполнении они способны не только устранить тяжесть, усталость, боль в глазах, предотвратить прогрессирование имеющейся или формирование новой аномалии, – но и полностью восстановить зрение. Заметим: восстановить без очков, лазеров и какого-либо вмешательства.

Польза гимнастики при дальнозоркости

Любая система мышц при недостаточной или монотонной нагрузке слабеет, становится дряблой, теряет упругость и эластичность. В полной мере это относится и к глазным мышцам, отвечающим как за аккомодацию («подстройку» фокуса в зависимости от расстояния до объекта), так и за движения глазного яблока в орбите.

Читайте также:  ДИЧ-мутации вирусов. Аттенуация вируса серийными пассажами.

При постоянных и, что очень важно, разнообразных, динамически меняющихся нагрузках глазная мышечная система приобретает достаточный тонус, чтобы глубже изменять кривизну хрусталика и, таким образом, обеспечивать такое преломление света, которое компенсировало бы гиперметропический дефект.

Кроме того, регулярная глазная гимнастика в значительной степени стимулирует процессы кровообращения, метаболизма, питания тканей.

Следует подчеркнуть, что эффективность упражнений существенно возрастает, если их регулярное выполнение сочетается с оптимизацией рациона питания: врач-офтальмолог подробно проинструктирует вас касательно того, какие продукты содержат необходимые глазам витамины, микроэлементы и минералы.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Данные упражнения рассчитаны не только на тренировку аккомодации, но и на улучшение состояния шейного отдела позвоночника – структуре, в которой проходят сосуды, питающие глазное яблоко, мышцы глаза и окружающие орган ткани. За счет улучшения кровоснабжения достигается так же значительный положительный эффект.

Упражнение №1

Принять положение сидя, занять комфортную позу, максимально расслабиться. Взор направлен прямо перед собой. Медленно повернуть голову (и взгляд вместе с ней, словно «луч прожектора») вправо, затем, плавно вернувшись в исходное положение, аналогичным движением повернуться влево. Повторить, как минимум, десять раз.

Упражнение №2

Исходное положение прежнее (см. выше). Поднести указательный палец к глазам – на расстояние тридцати сантиметров. В течение двух секунд внимательно смотреть «сквозь» или мимо пальца вдаль, затем сфокусировать взор на кончике пальца и задержать в таком положении на пять секунд. Повторить десять раз.

Упражнение №3

Исходное положение – сидя на стуле с прямой спиной. Руки согнуты и заведены за затылок. Прогнуться назад, как при потягивании, одновременно поставив обе ступни на носок. Вернуться к исходному положению, расслабленно положив руки на колени. Упражнение повторять семь-десять раз.

Упражнение №4

Исходное положение – сидя на стуле со свободно висящими по бокам руками. Плавно поднять обе руки, прижав ладонь правой руки к правому плечу, а левой – к левому. Затем вытянуть руки горизонтально перед собой и медленно опустить в исходное положение. Повторить упражнение пять-восемь раз.

Упражнение №5

Самомассаж затылка и шеи. Исходное положение – сидя. Подушечками пальцев плотно прикасаться к задним поверхностям головы и шеи, – словно играя быструю партию на тугих клавишах, – постепенно смещаясь сверху вниз и обратно кверху.

Упражнение №6

Исходное положение – сидя в удобной позе. Вытянуть вперед немного согнутую правую руку – с таким расчетом, чтобы расстояние от глаз до кончиков пальцев составляло пятьдесят сантиметров. Вращать руку по часовой стрелке, следя за пальцами лишь взглядом и удерживая голову неподвижной. Аналогично для левой руки. Повторить семь-восемь раз каждой рукой.

Упражнения при дальнозоркости по системе У.Бейтса

Данная методика достаточно сильно критикуется официальной медициной, но в ознакомительных целях мы её приводим. В любом случае, хотя польза сомнительна, хуже от выполнения указанных упражнений не будет.

Американским офтальмологом Уильямом Г.Бейтсом в начале ХХ века была предложена одна из первых немедикаментозных, тренинговых систем восстановления гиперметропического зрения.

Его книга «Идеальное зрение без очков» подвергалась справедливой критике специалистов, и наиболее спорные моменты, не соответствующие современным представлениям и научным данным, в последующих изданиях были удалены.

Вместе с тем, комплекс Бейтса широко практикуется во всем мире уже около ста лет, не утрачивая актуальности и популярности.

У.Г.Бейтс основывался на собственном многолетнем клиническом опыте и результатах специально предпринятых им научных исследований.

Центральным моментом его теории является предположение, что прогрессирующая дальнозоркость обусловлена хроническим перенапряжением глазной мышечной системы, которая при взгляде вблизи безуспешно пытается компенсировать врожденную гиперметропическую несостоятельность.

Соответственно, наилучшим средством справиться с застойным напряжением Бейтс полагал правильную релаксацию глазных мышц. Главным методическим приемом выступает т.н. «палминг» (от англ. «palm» – ладонь), т.е.

поочередное прикрывание глаз ладонями, сопровождаемое различными аккомодирующими и вращательными движениями глазных яблок. Кроме того, Бейтсом предложен ряд оригинальных, простых и эффективных приемов переключения, отдыха, тренировки глазных мышц. Некоторые из этих упражнений описаны ниже.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Упражнение №1

Ежедневно по пятнадцать минут читать без очков книгу с мелким шрифтом, причем держать ее следует на близком (не далее 30 см) расстоянии от глаз. Рекомендуется не облегчать себе задачу ярким светом, а стараться разобрать буквы при тусклом или обычном освещении.

Все мышцы тела в это время должны быть максимально расслаблены.

Даже если в первые день-два упражнение покажется совершенно невыполнимым из-за неразборчивости «расплывающихся» мелких букв, постепенно зрительная система начнет адаптироваться к сложным условиям и восстанавливать естественную способность к близкой фокусировке.

Упражнение №2

Аналогично первому упражнению, однако следует в буквальном смысле «читать между строк», т.е. скользить взглядом по белым межстрочным промежуткам.

Упражнение №3

Простой и действенный прием, в различных модификациях заимствованный многими другими, более поздними системами. Выполнять лучше в саду, парке или хотя бы у открытого окна, чтобы обеспечить максимально возможный приток свежего воздуха. Держа в руках открытую книгу, чередовать чтение и рассматривание удаленных объектов вокруг.

Упражнение №4

Еще более простое, но чрезвычайно благотворное для глаз занятие: следите за полетом птиц! В принципе, полезно наблюдение за любым движущимся объектом, но птицы, как правило, резко меняют направление, скорость, высоту полета – т.е. динамично меняется освещенность фона, что создает дополнительные условия для тренировки способности глаза к стабильному удержанию фокуса на объекте.

Упражнение №5

Поставить горящую свечу на стол или подоконник; желательно, чтобы фон (обои, решетка на окне) был с вертикальными полосами. Исходное положение: встать прямо, ноги на ширине тридцати сантиметров. Сосредоточить взгляд на пламени свечи.

Медленно и плавно повернуться влево (включая поворот головы и взгляда вместе с движением плеч) – настолько, насколько это окажется возможным; желателен круговой оборот на 180 градусов, даже если для этого придется немного оторвать пятки от пола.

Столь же плавно повернуться назад, сфокусировать взор на свече и, не делая перерыва, повернуться таким же образом вправо. Ориентировочное количество повторений и темп выполнения – шестнадцать поворотов в минуту.

Чем близорукость отличается от дальнозоркости

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.

Некоторые из них не видят вдаль, это состояние называется близорукостью.

Остальные не видят вблизи, поэтому врач ставит диагноз «дальнозоркость».

Таким пациентам необходимо периодически посещать врача-офтальмолога, чтобы следить за изменением остроты зрения. Если процесс будет происходить слишком быстро, понадобится лечение для его приостановления.

Про близорукость и дальнозоркость простыми словами

В норме глазное яблоко имеет округлую, слегка вытянутую форму. Световой луч, проходящий через роговицу, хрусталик, проецируется строго на сетчатке. Тогда человек нормально воспринимают окружающие предметы, видит их четко. Если данные параметры изменены, появляется снижение остроты зрения.

Миопия (близорукость) – патология, при которой человек хорошо видит вблизи, но про плохо воспринимает предметы, находящиеся вдалеке. При заболевании изменяется форма глазного яблока. Она становится сильно выпуклой. Поэтому изображение проецируется не на сетчатке, а перед ней. Поэтому чем ближе человек расположен к предмету, тем четче он его видит.

Существуют основные причины образования близорукости:

  • наследственная предрасположенность;
  • усиление преломления света;
  • перенапряжение мышц, окружающих внутреннюю структуру глаз.

Дальнозоркость – состояние, при котором человек хорошо видит вдалеке, но плохо вблизи. Световой луч, проходящий через роговицу и хрусталик, проецируются не на сетчатке, а сзади нее. Поэтому человек не может воспринимать предметы, находящиеся прямо перед ним, они расплываются.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.Патология развивается в следующих случаях:

  • изменение формы глазного яблока до слегка приплюснутой;
  • патология хрусталика, вследствие которой неправильно преломляются лучи света;
  • расслабление цилиарной мышцы глаз;
  • возрастные изменения внутренних структур глаз.

Для постановки диагноза консультируются с врачом-офтальмологом. Близорукость или дальнозоркость можно определить только после проведения исследований.

Отличия патологий

В зависимости от различия предметов на расстоянии и четкости изображения, изменения остроты зрения делятся на две категории:

  • способность человека видеть лучше вблизи при миопии;
  • способность человека лучше видеть вдалеке при дальнозоркости.
Читайте также:  Классификация хирургических швов. Виды шовного материала.

По фокусировке световых потоков на сетчатке изменения остроты делятся на две категории:

  • впереди нее при миопии;
  • сзади – при дальнозоркости.

Снижение остроты зрения делятся на две разновидности в зависимости от причины:

  • вытянутое глазное яблоко при миопии;
  • приплюснутое глазное яблоко при дальнозоркости;
  • нарушение работы хрусталика при дальнозоркости;
  • перенапряжение глазных мышц при миопии;
  • расслабление глазных мышц при дальнозоркости.

В зависимости от возраста, при котором проявляется заболевание, снижение остроты зрения делится на две формы:

  • врожденное, которое чаще всего бывает при близорукости наследственного характера;
  • приобретенное, которое чаще всего бывает у людей пожилого возраста, свойственное дальнозоркости.

Чтобы назначить лечение состояния врач-офтальмолог должен провести диагностику, классифицировать болезнь. Выявив причину, он может устранить ее и полностью восстановить функцию зрения с помощью различных методик.

Может ли быть близорукость и дальнозоркость одновременно

Для оценки качества остроты зрения врачи применяют специализированный прибор – рефрактометр. Он измеряет качество зрения для каждого глаза в отдельности. Это важно, так как у некоторых категорий пациентов бывает совмещенная близорукость на одном глазу и дальнозоркость на другом. Также возможно проявление астигматизма, который способствует нарушению восприятия окружающих предметов.

Видео по близорукости и дальнозоркости. Посмотреть видео по близорукости и дальнозоркости.До изобретения рефрактометра врач-офтальмолог для постановки диагноза основывался на данных, полученных от пациентов и общего осмотра. Если патология сочетанная, диагностика затруднялась. Врач мог назначить неправильные очки, которые ухудшали состояние пациента, приводили к головным болям.

Одновременное появление дальнозоркости и близорукости возможно при нарушениях в процессе эмбриогенеза. Формируются глазные яблоки с неправильной формой, вытянутой в разные стороны.

Для каждого глаза в отдельности врач подбирает линзы для очков, которые будут иметь разную форму. Возможен подбор контактных линз, имеющих положительные и отрицательные диоптрии.

Качество зрения при такой патологии может быть различным:

  • небольшое отклонение к положительным и отрицательным диоптриям, что не требует коррекции, так как функция зрения компенсирует данную патологию;
  • значительное ухудшение функции зрения на обоих глазах в положительную и отрицательную сторону, что полностью устраняет бинокулярное зрение, то есть для каждого глаза предметы воспринимаются в отдельности, не сливаются воедино (постепенно один глаз перестает видеть).

Если встречается второй вид патологии, один глаз подавляет функцию другого. Чтобы скомпенсировать патологию, подбирают контактные линзы или очки, которые применяются только для одного глаза. С помощью метода выравнивается оптическая сила глаз, что позволяет человеку видеть лучше.

При патологии применяются адаптивные очки, которые имеют по две линзы на каждый глаз. Пациент и врач меняют силу преломления линии путем совмещения этих линз друг с другом. При изменении количества диоптрий врач изменяет соотношение линз относительно друг друга. Такое приспособление может не только скорректировать функцию зрения, но и сэкономить на выборе методики.

Близорукость и дальнозоркость – состояния, требующие лечения для коррекции функции зрения. Возможно появление только одного из этих заболеваний или совместное их образование. В обоих случаях острота зрения снижается, человек не может нормально воспринимать окружающую действительность. Коррекция зрения проводится с помощью подбора очков или контактных линз, лазерной операции.

Жданов: Восстановление зрения, комплекс упражнений по методу профессора

Практически каждый человек рано или поздно теряет остроту зрения. В последние годы заболевания зрительной системы заметно «молодеют». Офтальмологи считают, что это происходит из-за постоянного использования гаджетов. Восстановление зрения с помощью методики Жданова помогает вернуть здоровье глазам. Разбираемся ниже в эффективной методике вместе.

Немного об авторе

Жданов Владимир Георгиевич — это председатель российского Союза борьбы за народную трезвость. Он автор эффективной методики, позволяющей избавиться от алкогольной и никотиновой зависимости. Помимо этого, профессор разработал комплекс упражнений для безоперационного восстановления зрения. Его курс основан на разработках Бейтса и Шичко.

Суть методики

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза.

Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики.

По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

Комплекс упражнений для восстановления зрения Жданова базируется на лестнице Шичко, где каждая ступень — это вредная привычка:

  • Программа — окружающая среда человека, которая формирует негативные пристрастия (источник информации, круг общения);
  • Приобщение — выбор человека, следовать заложенной программе или выбрать другой путь;
  • Привычка — действие по единому алгоритму;
  • Потребность — зависимость;
  • Установка — регулярное повторение одинаковых действий становится образом жизни;
  • Могила — возможность все изменить.

Суть курса по восстановлению зрения Жданова заключается в ежедневном выполнении специальных упражнений и ведение дневника. Ученый утверждает, что при соблюдении этих условий уже через семь дней зрительная система восстановит свои функции и человек сможет отказаться от очков и контактных линз.

Ведение дневника, в котором описывается выполненные упражнения для глаз является отличным методом самовнушения. С помощью ежедневных записей пациент программирует себя на положительный результат. Эффективность коррекции зрения по Жданову зависит от таких условий:

  • Уровень внушаемости — чем он выше, тем эффективнее действие методики;
  • Вид заболевания — если нарушение оптической системы произошло из-за стресса, а глаз не подвергался деформации, восстановить зрение с помощью метода Жданова легко;
  • Систематическое выполнение упражнений — если делать гимнастику для глаз время от времени, то положительного эффекта не будет.

При использовании курса Жданова пациент должен отказаться от очков и контактных линз. Это обязательное условие, которое помогает активировать мышцы глаз и помогает им восстановить свои функции.

Показания для применения метода

Упражнения для восстановления зрения Жданова рекомендованы пациентам с нарушением работы оптической системы. Также они эффективны при повышенных нагрузках на глаза. Гимнастика расслабляет аккомодационные мышцы и нормализует циркуляцию крови. Показания к использованию методики:

  • Миопия;
  • Дальнозоркость;
  • Астигматизм;
  • Косоглазие;
  • Высокие зрительные нагрузки.

Комплекс упражнений по улучшению зрения подходит людям с офтальмологическими проблемами, которые не хотят ложиться на операцию, а использовать коррекционную оптику не могут (или не хотят). Добиться реальных результатов может каждый при соблюдении следующих правил:

  • Регулярно выполнять гимнастику для глаз;
  • Соблюдать технику безопасности;
  • Отказаться от очков и линз;
  • Вести здоровый образ жизни.

Важно понимать, что самолечение может усугубить заболевание. Если вы заметили, что острота зрения снизилась, сразу обратитесь к окулисту. Только квалифицированный офтальмолог может назначить подходящее лечение. Проверить зрение, получить рекомендации по лечению и профилактике глазных заболеваний можно в клинике ЭЛИТ ПЛЮС.

Противопоказания

Тренировать зрительный аппарат, используя лекции Жданова о способах восстановления зрения, не рекомендуется в таких случаях:

  • Отслоение сетчатки;
  • Реабилитационный период после операции на глазах;
  • Общая ослабленность организма, вызванная какой-либо болезнью;
  • Возникновение дискомфорта после выполнения упражнений (головная боль, головокружение).

Упражнения для восстановления зрения в домашних условиях

Перед началом зрительной гимнастики, необходимо снять очки или контактные линзы. После каждого упражнений не забывайте давать глазам несколько секунд отдыха. Количество повторов зависит от уровня подготовки пациента и его диагноза.

Пальминг

Это упражнение помогает расслабить глазные мышцы при длительной нагрузке на органы зрения. Нужно сесть за стол, закрыть глаза и ладонями плотно прикрыть веки. При этом локти упираются в столешницу, а пальцы рук скрещиваются. В таком положении нужно посидеть около пяти минут. Главное условие — положительный настрой и абсолютное расслабление тела.

Гимнастика для глаз

Основные упражнения для глаз, которые рекомендует использовать для восстановления зрения профессор Жданов:

  • «Вверх-вниз» — перевод взгляда поочередно максимально вверх, потом — вниз;
  • «Влево-вправо» — движение глазами из стороны в сторону;
  • «Диагональ» — перевод взгляда из верхнего правого угла в нижний левый и наоборот. Затем нужно поменять движения: из верхней левой точки — в нижнюю правую;
  • «Прямоугольник» — мысленно нарисовать глазами прямоугольник;
  • «Круг» — упражнение выполняется также, как предыдущее, только вместо прямоугольника рисуем круг;
  • «Змейка» — провести глазами непрерывную зигзагообразную линию.
Читайте также:  Клиогест таблетки - инструкция по применению, формы выпуска, аналоги и отзывы

Соляризация

Упражнение выполняется перед ярким источником света (солнце, лампа). Его суть заключается в поочередном воздействии на глаза света и тени. Соляризация глаз способствует полному расслаблению зрительного аппарата и восстановлению функции глаз.

Массаж

Массаж глаз благотворно влияет на органы зрения, особенно у пациентов с астигматизмом, близорукостью, катарактой или глаукомой. Техника проведения массажа предполагает стимуляцию специальных точек на глазах. После троекратного нажатия на точку, нужно несколько секунд поморгать. Надавливания выполняются на такие места:

  • Поочередно верхнее и нижнее веко (двумя пальцами);
  • Внутренний и внешний уголок глаза (средними пальцами);
  • Глазное яблоко (четырьмя пальцами);
  • Массаж переносицы;
  • Прищуривание глаз.

Пиратские очки

Изготовить пиратские очки можно самостоятельно. Для этого нужно взять оправу с простыми стеклами и одно из них закрыть черной бумагой. В таких очках рекомендуется ходить каждый день. При этом необходимо каждые тридцать минут менять черную заслонку. Таким образом, глаз, который не закрыт, начинает более эффективно работать.

Центральная фиксация

Упражнение нужно выполнять перед окном. Необходимо сфокусировать взгляд на предмете, который находится на улице. Затем нужно моргнуть и перевести глаза на окно. С каждым днем объект фокусировки должен быть все меньше и меньше.

Вблизи-вдали

суть данного упражнения заключается в фокусировке взгляда на предметах, расположенных на разном расстоянии от глаз. Это тренирует аккомодационные мышцы и способствует улучшению кровоснабжения сетчатки. Делать его можно в любом удобном месте. Просто нужно задерживать взгляд на объектах, находящихся то вблизи, то вдали от глаз.

Перед использование методики для восстановления зрения Жданова необходимо пройти офтальмологическое обследование и услышать рекомендации врача. В клинике ЭЛИТ ПЛЮС используется современное оборудование. С его помощью проверка глаз и лечение проходят безболезненно и комфортно.

Чем еще можно дополнить упражнения

Несмотря на положительные отзывы о курсе улучшения зрения Жданова, одной гимнастики недостаточно для полного устранения заболевания глаз. Повысить эффективность упражнений можно следующим образом:

  • Аппаратное лечение — в современной офтальмологии используются эффективные безоперационные методы лечения глазных патологий. Использование спецоборудования помогает остановить прогрессирующую близорукость;
  • Ночные ортокератологические линзы являются ффективным безопасным методомом восстановления зрения, практически не имеющего противопоказаний;
  • Витаминизация — повысить остроту зрения можно с помощью приема витаминов. Наиболее благотворно на глаза влияют препараты с экстрактом черники, прополиса;
  • Правильный образ жизни — снизить зрительную нагрузку можно с помощью сокращения использования гаджетов. Также улучшить состояние оптической системы, кроме упражнений для восстановления зрения Жданова, поможет физическая активность, сбалансированное питание, отказ от алкоголя и табака.

ЭЛИТ ПЛЮС специализируется на безоперационном восстановлении зрения с помощью ортокератологических линз и аппаратной терапии. В арсенале клиники применяются последние разработки ведущих производителей ночных ок линз из США Paragon CRT и Emerald. 

Что делать, если заметили ухудшение зрения?

При первых проявлениях падения остроты зрения, дискомфорте в глазах необходимо записаться на прием к окулисту. Самолечение может привести к весьма плачевным последствиям. Неправильно подобранное лекарство или игнорирование проблемы провоцирует прогрессирование заболевания. А серьезная патология может привести к полной или частичной слепоте.

Свое здоровье нужно доверять профессионалам. Поэтому проходить офтальмологическое обследование нужно в одной из лучших клиник страны — ЭЛИТ ПЛЮС. Здесь работают опытные узкопрофильные доктора, которые используют современные безоперационные методики восстановления зрения. 

В медцентре для восстановления функции зрительной системы успешно используется аппаратная терапия. В распоряжении пациентов современное оборудование, позволяющее остановить развитие офтальмологических заболеваний и полностью восстановить работу глаз: «Визотроник», «Ручеек», «Очки Панкова».

ЭЛИТ ПЛЮС является одним из первых флагманов ортокератологии в России. Клиника специализируется на применении ночных ортокератологических коррекционных линз. С их помощью можно вылечить серьезные патологии глаз (в том числе детскую прогрессирующую близорукость) без хирургического вмешательства и лазера.

Проверить зрение, получить рекомендацию окулиста, подобрать ОК-линзы и пройти курс аппаратного лечения можно в офтальмологическом центре ЭЛИТ ПЛЮС. Для записи на прием звоните по телефону или оставляйте онлайн-заявку на сайте.

Видео: Жданов В. Г. Лучшие упражнения для глаз

Видео-лекция: Жданов В. Г

✅ Владимир Георгиевич Жданов — это российский ученый, профессор, председатель Совета за народную трезвость. Он автор эффективной методики для восстановления зрения.

✅ Гимнастику для глаз Жданова нужно делать медленно и аккуратно. Каждое движение должно быть плавным. Количество повторений на начальном этапе — 3-4 раза. Если самочувствие не изменится в худшую сторону, ежедневно необходимо увеличивать нагрузку.

✅ Методика восстановления функции глаз профессора базируется на систематическом выполнении специальной гимнастики для глаз и ведении дневника. Успех зависит от силы самовнушения. Если пациент настроен на результат, его состояние улучшится.

Источник: https://elitplus-clinic.ru/stati/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya.html

Операции на глазах лазером при пресбиопии (возрастной дальнозоркости) — видео

  • Врач-офтальмолог «Московской Глазной Клиники» — Кишкин Юрий Иванович рассказывает о том, какие лазерные операции на глазах применяются для коррекции зрения при пресбиопии (возрастной дальнозоркости).
  • Лазерная коррекция возрастной дальнозоркости на сегодняшний день — это самая сложная технология в рефракционной хирургии.

Пресбиопия – это не болезнь, а состояние возрастного изменения органа зрения с годами. Оно обычно проявляется после 40-50 лет и заключается в том, что при сохранении зрения вдаль ухудшается зрение вблизи, требующая дополнительной очковой коррекции (плюсовыми стеклами) именно для работы вблизи.

Этот процесс начинается после 40 лет и заканчивается к 70-75 годам. Это медленное, но все-таки непрерывное изменение зрения вблизи.Корректировать такое состояние можно, но, в любом случае, это будет некое паллиативное, т.е. неполное излечение, т.к. возраст мы остановить не можем – он все равно придёт с годами, поэтому изменения будут нарастать.

На сегодняшний день существует несколько подходов к коррекции возрастной дальнозоркости с помощью эксимерного и фемтосекундного лазера.

Основной подход – это лазерная коррекция сопутствующей амметропии (близорукости, дальнозоркости или астигматизма) – когда к ним добавляется еще и пресбиопия. Например, скорректировав собственную дальнозоркость или дальнозоркий астигматизм, мы намного облегчаем жизнь и ощущения пациентов: им требуется меньшая или более простая очковая коррекция для близи.

Второй способ – это монофокальная коррекция, т.е. один глаз корректируется для дали, другой – корректируется для близи. Это отчасти дискомфортно, требует длиительного привыкания пациента к новому зрения. Но, в итоге, человек может обходиться без очков как для дали, так и для близи.

Наконец, третья технология это ПресибЛАСИК (PresbyLASIK) – это технология формирования мультифокальной линзы из собственной роговицы пациента с помощью лазера.

По этому принципу сейчас изготавливаются мультифокальные искусственные хрусталики (ИОЛ), которые имплантируются внутрь глаза при катаракте, и контактные линзы бывают мультифокальными (то же позволяют видеть и вдаль и вблизи одновременно в пресбиопическом возрасте).Ту же самую поверхность на роговице глаза можно сформировать с помощью эксимерного лазера.

Большой проблемой в технологии Пресби-ЛАСИК является не очень высокая прогнозируемость и точность результата.

К сожалению, если Вам не понравилась контактная линзы или очки для коррекции пресбиопии Вы можете от них отказаться, мультифокальный искусственные хрусталики позволяют достаточно неплохо видеть, и пациент привыкает к этому состоянию, но проведя лазерную коррекцию человек навсегда изменяет свою роговицу.

  1. Поэтому Пресиби-ЛАСИК не получил широкого распространения.
  2. Технологий улучшения зрения при возрастной дальнозоркости предложено достаточно много, для каждого лазера – это своя методика, которая по-своему делается, имеет свои плюсы и минусы.
  3. На сегодняшний день вопрос о целесообразности использования лазерной коррекции зрения при пресбиопии остается открытым, окончательного и полного его решения пока нет.
  4. Цены на коррекцию зрения лазером по различным методикам можно узнать ЗДЕСЬ.

В Московской Глазной Клинике мы восстановим Вам зрение с помощью лазера быстро, безболезненно и с гарантией высокого результата. Обретите 100% зрение уже завтра!

Записаться на консультацию и задать уточняющие вопросы Вы можете по телефону 8(499)322-36-36.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector