Ухаживаем за кожей весной, — кислородная косметика?

26.03.2021

Многие женщины сталкиваются с проблемами кожи. Некоторые косметические дефекты вроде сухости и акне носят временный характер, а другие приходится все время контролировать. К последним относится купероз, который проявляется в виде расширенных капилляров на лице. Если не уделять проблемной коже внимания, ее состояние будет лишь ухудшаться.

Что такое купероз

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

Купероз – это заболевание, связанное с нарушением кровотока в эпидермисе. Эстетический дефект обычно начинается с красной точки на щеке, которая впоследствии превращается в паутину, покрывая капиллярной сеткой все лицо. Симптомы купероза известны еще со времен Древнего Рима, сейчас они остались прежними. В наше время проблема поврежденных сосудов знакома 21% российских женщин.

Главной причиной купероза являются тонкие стенки сосудов – после расширения неэластичные капилляры не способны вернуться в первоначальное состояние.

Распространенные причины купероза:

  • Генетические факторы. Прежде всего, это касается повышенного кровообращения и близкого расположения капилляров.
  • Общие заболевания. Развитие купероза нередко провоцируют проблемы с ЖКТ, повышенное давление, проблемы с печенью и др.
  • Гормональные изменения. При менопаузе и беременности сосуды расширяются, а их проницаемость увеличивается.

Существуют также и провоцирующие факторы. Сухая, тонкая кожа болезненно реагирует на любое перенапряжение капилляров. Например, в случае частых стрессов, при злоупотреблении алкоголем и чрезмерных физических нагрузках.

Также возможно развитие купероза из-за использования некачественной косметики, в состав которой входят абразивы и агрессивные вещества. В этом случае происходит разрушение естественного коллагена и истончение эпидермиса.

Еще один важный фактор – воздействие изменений температур, заставляющее сосуды быстро сужаться и расширяться. По этой причине женщинам с куперозом стоит с осторожностью пользоваться сауной и баней, а также проявлять повышенную заботу об эпидермисе в жаркие сезоны.

Уход за проблемной кожей весной

Большинство людей с куперозом отмечают весеннее обострение болезни. Ситуация нередко ухудшается из-за сезонных аллергий, повышения температуры и более яркого солнца.

Правила весеннего ухода за кожей с куперозом:

  1. Избавьтесь от вредных привычек. Ваш образ жизни напрямую влияет на состояние кровеносных сосудов, даже однократное употребление алкоголя может усилить проявление проблемы. Капилляры на лице лопаются, не выдерживая давления крови. В результате этого появляются красные прожилки на щеках, подбородке и крыльях носа.
  2. Нормализуйте рацион питания. Женщинам с проблемной кожей необходимо придерживаться особой диеты. Включите в меню нешлифованный рис, гречку, шпинат, морковь, красный перец, кисломолочные продукты, цитрусовые и ягоды. При этом откажитесь или минимизируйте употребление шоколада, кофе, крепкого чая, жирной и острой пищи.
  3. Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

  4. Защитите кожу от ультрафиолета. Дерматологи рекомендуют избегать приема солнечных ванн во время повышенной солнечной активности и непременно защищать кожу от воздействия УФ-лучей с помощью крема с SPF 30 и выше.
  5. Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

  6. Развивайте стрессоустойчивость. Негативные эмоции повышают давление, разрушая стенки сосудов и нарушая их нормальную работу. Справиться со стрессом вам помогут расслабляющие ванны. Для усиления эффекта рекомендуем вам использовать соль-пену для ванн с растительными экстрактами и эфирным маслом розы или минеральную соль термальных источников.
  7. Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

  8. Выберите подходящую ухаживающую косметику. Ваша задача – позаботиться о полноценном питании и увлажнении, к тому же защитить проблемную кожу от негативных факторов. Отдайте предпочтение мягкому средству для деликатного очищения, например, мицеллярному aqua-гелю для умывания.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

Также советуем выбрать безвредный крем с максимальным количеством полезных компонентов: экстрактом ромашки, зверобоя и зеленого чая, гиалуроновой кислотой, пантенолом и алоэ вера. Вам подойдет натуральный алоэ-крем-гель для лица или новинка из серии «Свежая косметика» с пребиотиками и гиалуронатом.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

Только лишь комплексный уход вернет проблемной коже привлекательность и здоровье. Следуйте рекомендациям из этой статьи – и вы останетесь довольны результатом!

Как правильно ухаживать за кожей с акне

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

13 февраля 2021

Сияющая здоровая кожа – это лучшее украшение любого человека, поэтому многие тратят немало сил на то, чтобы избавиться от несовершенств. Больше всего дискомфорта доставляют воспаления на проблемной коже, которые требуют специального лечения.

Уход за кожей, склонной к акне, подбирается индивидуально, так как причины воспаления разные.

У кого-то появление прыщиков связано с гормональным дисбалансом, у других так выражается генетическая предрасположенность, поэтому перед подбором средств необходимо установить точную причину появления высыпаний.

Регулярный уход за кожей с акне

Если вы входите в категорию людей с проблемной кожей, необходимо приучить себя к нескольким простым правилам. Одно из них заключается в регулярном уходе.

Механизм образования воспалений на коже прост – клетки начинают вырабатывать большой объем себума, который копится в волосяных фолликулах и приводит к образованию очага воспаления.

Чтобы устранить не только имеющиеся воспаления, но и предотвратить появление новых прыщиков, необходимо посвящать немного времени каждый день очищению и увлажнению кожи.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

Если вы не знаете, как ухаживать за кожей с акне, можно посетить врача-дерматолога и получить у него подробную инструкцию. Не советуем пробовать все средства, про которые вы услышали, в надежде подобрать индивидуальный способ ухода экспериментальным путем.

Во-первых, вы можете стать жертвой недобросовестных производителей и креативных маркетологов. Некоторые средства, которые рекламируются как комплексный уход за жирной кожей с акне, могут содержать опасные для организма компоненты или не подойти индивидуально вам.

Внимательно выбирайте средства для очищения и увлажнения

Подбор косметических средств всегда сложен, и при выборе нельзя полагаться только на рекламу! Пробовать на себе разные средства можно только после посещения врача, который установит точную причину появления воспалений. Если акне возникает из-за неправильной работы организма, вам вряд ли помогут самые дорогие и эффективные средства. Прыщики будут появляться до тех пор, пока вы не займетесь своим здоровьем.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

В большинстве случае проблемная кожа требует правильного ухода, и соблюдение нескольких простых правил ухода за кожей лица при акне поможет избавиться от этой неприятности.

Можно приобрести готовую линейку средств, которые выпускаются в комплексе и способны продемонстрировать отличный результат при постоянном применении.

Независимо от того, продукты какой марки вы выбрали, следует соблюдать определенную последовательность:

  • Очищение. На первом этапе необходимо очистить кожу от себума и удалить отмершие клетки, для этого можно использовать очищающий гель или мицеллярную воду. Вместе с продуктами клеточной деятельности вы удаляете макияж и загрязнения, подготавливая кожу к дальнейшим процедурам.
  • Увлажнение. После очищения необходимо использовать специальные средства для питания и увлажнения кожи: крем или сыворотку – выбор продукта во многом зависит от индивидуальных потребностей, но в составе такого средства по уходу за лицом с акне должны быть питательные компоненты.

Помимо увлажнения, важно помнить о правильном питании кожи, поэтому рекомендуется регулярно делать разные маски. Подбирайте средства по уходу за кожей с акне так, чтобы одновременно питать кожу, очищать ее и защищать от вредного воздействия. Маски можно чередовать, пробуя новые составы и оценивая эффект на практике.

Как выбрать средства для ухода за лицом, склонным к акне

Уходовая косметика для проблемной кожи должна содержать ряд активных компонентов, которые помогут нормализовать работу клеток и насытят их всеми необходимыми питательными соединениями. В составе должны присутствовать себорегулирующие компоненты. Это активные соединения, которые снижают выработку себума и делают кожу менее жирной.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

Если вы ищете косметику для ухода за кожей с угрями и прыщами, выбирайте средства с противовоспалительными компонентами. Для устранения прыщей нужно успокоить раздражение на коже и уменьшить покраснения, важно присутствие в составе средства антибактериальных соединений, чтобы остановить развитие воспаления.

Анти-уход при акне

Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств.

Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто.

Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция.

Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете.

Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.

13 февраля 2021

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович

Как подобрать уходовую косметику для лица

Уходовая косметика занимает очень важное место в жизни каждой девушки. Кремы, лосьоны, сыворотки, очищающие средства нужны нам для ежедневного поддержания кожи в тонусе и, как следствие, молодости.

Сейчас на бьюти-рынке представлен настолько широкий ассортимент продукции для ухода за кожей, что запутаться не составляет никакого труда. Как выбрать товары среди тысяч производителей, какому ценовому сегменту отдать предпочтение? Давайте сегодня научимся в этом разбираться!

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика? Очень важно научиться читать составы косметических средств

Почему важно уметь читать этикетки кремов?

Итак, вы пришли в магазин. Перед вами десятки, даже сотни баночек. Подходит консультант и настоятельно советует выбрать именно вот эту.

Вы соглашаетесь, покупаете товар, приносите домой, начинаете пользоваться и… не видите никакого эффекта! И это еще в лучшем случае! В худшем — на лице появляются воспаления, покраснения, акне. Обидно.

Что делать? Идти в магазин и подбирать следующее средство методом тыка или по совету продавца (который может быть компетентен)? Согласитесь, это финансово и энергетически затратно!

Поэтому нужно осознавать потребности своей кожи и уметь читать состав этикеток — а вдруг в числе ингредиентов крема вещество, на которое у вас аллергия?

Как выбрать вид уходового средства?

В изобилии представлены не только бьюти-бренды, но и виды средств: кремы, масла, сыворотки, маски, флюиды, тоники, воды, мисты… Что конкретно нужно вашей коже?

Читайте также:  Клиника острых отравлений. Неотложная помощь при острых отравлениях.

Для начала определяем состояние дермы: какая она? Жирная, сухая, чувствительная, с пигментацией, морщинами? Встаем перед зеркалом, внимательно смотрим на лицо — обычно признаки того или иного типа кожи очевидны (например, заломы, повышенная жирность Т-зоны, пигментные пятна).

А еще ориентируйтесь на свои ощущения: например, если вы пьете мало воды, и кожа моментально начинает сохнуть — вам показаны увлажняющие средства. Если у вас возникает реакция на каждый новый состав — вам необходима продукция для чувствительной кожи.

Плюс важно учитывать, какой сейчас сезон. Например, когда морозно, кожа нуждается в усиленном питании и увлажнении. Когда солнечно, обязательно нужно пользоваться дневной косметикой с SPF (об этом ниже).

Если мы с вами определили тип кожи и ее потребности, то таким образом уже в несколько раз сузим круг средств, которые нам подходят.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика? Определяем тип кожи и исходим из этого при выборе средств

Косметика всемогуща?

Сразу ответим на этот вопрос: нет. Косметика не решает всех проблем. Не верьте производителям, если они обещают, что при помощи их чудо-средств:

• уйдут рубцы и растяжки. Составы работают только на поверхности кожи и не проникают вглубь, где и «живут» шрамы; • сузятся поры. На их природный размер не может ничего повлиять.

Единственное, чего можно добиться с помощью косметики — сделать их менее заметными (над этим «работают» средства с кислотами или ретинолом); • уменьшится образование кожного сала — средства никак не влияют на его производство, могут только впитать его на поверхности.

Типы ухаживающих средств

По типам средства делятся на: увлажняющие, тонизирующие, отшелушивающие, очищающие.

Давайте рассмотрим каждый вид по отдельности.

Увлажняющие средства

Считаются обязательными. Обычно это дневные и ночные кремы, соответственно, применяем их утром и вечером.

Очищающие средства

Грязь не смывается обычной водой. Именно поэтому мы моем руки с мылом. Оно слишком агрессивно для лица, потому для этой нежной кожи мы используем более деликатные очищающие средства: молочко, гель, пенку.

Тонизирующие средства

К ним относятся тоники, лосьоны и сыворотки, которые не считаются обязательным уходовым этапом. Но они усиливают действие питательных кремов.

Отшелушивающие средства

Они нужны для того, чтобы помочь коже избавиться от омертвевших клеток, саморегуляция которых замедляется с возрастом. Это скатки, скрабы, гоммажи, а также профессиональные пилинги — срединные и глубокие, которые может выполнять только косметолог. Он же и подскажет, какой именно тип пилинга вам подойдет (и подойдет ли вообще).

При помощи мягких домашних отшелушивающих средств можно повысить тонус дермы и вернуть ей сияние и здоровый цвет. Как правило, применяют либо пилинг-скатку, либо скраб — не чаще раза в неделю.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика? Существует несколько типов ухаживающих средств

Учимся читать состав

Для того, чтобы средство было комфортно использовать, его состав должен быть сбалансированным: не просто напичканным полезными и ингредиентами, но и приятным по текстуре, долго храниться, обладать легким ненавязчивым ароматом.

Для этого химики и технологи продумывают все составляющие и их всевозможные комбинации. А после разработки продукта и его релиза они обязаны указывать состав на этикетке целиком.

Все компоненты перечисляются в порядке убывания: от большего процентного содержания к меньшему.

Что мы обычно видим в составе?

ПАВ (поверхностно-активные вещества). Их задача — избавлять кожу от грязи, поэтому они всегда есть в очищающей косметике. ПАВы бывают мягкими и агрессивными, и последних стоит остерегаться.

Запомните их и старайтесь избегать: Sodium Laureth Sulfate (SLES) вместе с Cocamidopropyl Betaine, Sodium Cocoyl Isethionate, ПАВ с окончанием Sarcosinate или Succinate. Cocamidopropyl Betaine, а также ПАВ с окончанием glucoside — распространенные аллергены.

Активные ингредиенты: те самые, что отвечают за обещанный эффект продукта. Обычно это даказанно работающие вещества:

• диоксид титана, оксид цинка: санскрин; • витамин A: выравнивает цвет кожи и обновляет ее; • витамин С: борется с пигментацией; • гиалуроновая кислота: увлажняет и удерживает влагу; • пептиды: борются с признаками старения; • AHA-кислоты: ускоряют обновление клеток кожи; • салициловая кислота (BHA): борется с воспалениями; • ниацинамид (витамин B3): разглаживает морщины, обладает противовоспалительными свойствами; • пантенол (витамин B5): способствует заживлению кожи; • диметикон: смягчает кожу.

Не столь важно, на каком месте находится активный ингредиент, как правило, он работает даже в минимальной концентрации. Если вы приобретаете продукты с интенсивными омолаживающими составляющими, то будьте готовы к тому, что эффект появится не сразу.

Консерванты — они не позволяют размножаться вредным бактериям, грибкам и микробам и продлевают срок жизни любого продукта.

Вот список консервантов, которых лучше не допускать в составе вашей косметики: formaldehyde, 2-bromo-2-nitro-1, 3-propanediol, diazolidinyl urea, DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea, quaternium-15, sodium hydroxymethylglycinate, methylisothiazolinone (MI), methylchloroisothiazolinone (MCI), benzisothiazolinone, iodopropynyl butylcarbamate.

А что, если на этикетке написано «без консервантов»? Тогда с большой вероятностью производитель использует такие антибактериальные компоненты, которые официально не считаются консервантами. Эта хитрая уловка срабатывает с аудиторией, которая настороженно относится к парабенам. Про них поговорим отдельно.

Парабены — так ли они вредны? В свое время их обвиняли в провоцировании рака груди, однако, в дальнейших исследованиях это не подтвердилось. В 2019 году даже запретили писать об их «вредности» на упаковках.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика? Не так страшны парабены, как о них пишут

Отдушки, конечно, применяются для придания средствам приятных ароматов. Их можно опознать по надписям parfume или fragrance. Некоторые парфюмерные композиции могут вызывать аллергию. В их числе Linalool, Geraniol, Menthol, Cananga Odorata или Ylang-ylang oil, Cinnamyl Alcohol, Citral и другие. Будьте внимательны.

На что еще обратить внимание при выборе косметики?

Как упакован товар

Казалось бы, главное — состав, а упаковка не столь важна? Это не так: от упаковки напрямую зависит продолжительность жизни товара. Если вы видите, что ее целостность нарушена — отложите такой продукт.

Потому что при повреждении защитной мембраны гибнут, к примеру, витамины (А и С), и средства теряют эффективность.

Предпочтение лучше отдавать тюбикам или флаконам с помпой — в такие составы бактерии практически не попадают.

Обозначения

«Гипоаллергенно»: средства с такой пометкой предназначены для людей с особо чувствительной кожей и склонностью к аллергической реакции на распространенные косметические компоненты.

У пометки нет четких границ, то есть производители подразумевают под ней практически все, что душе угодно.

Поэтому вам нужно знать компоненты-раздражители и отслеживать их в составах продуктов самостоятельно.

«Некомедогенно»: продукция с такой маркировкой подходит людям, кожа которых склонна к образованию прыщей, угрей, акне. Пометка, однако, не гарантирует отсутствие возникновения воспалительных процессов. Тут тоже все индивидуально.

«Не тестируется на животных»: такая косметика обладает определенными сертификатами, получить которые довольно сложно. Поэтому им можно доверять.

«Органическая косметика»: данная пометка не всегда говорит о том, что в составе продукции присутствуют только натуральные ингредиенты. Доверять можно только некоторым сертификатам, подтверждающим использование природных ингредиентов и заботу производителя об окружающей среде. В их числе Ecocert, Soil Association, Cosmebio, ICEA, BDIH.

Стоимость

Она должна быть разумной — не слишком низкой и не заоблачной. К примеру, очень дорогое средство не гарантирует, что в нем присутствуют исключительно ценные ингредиенты. Компаниям ничего не стоит завысить цену. Поэтому, если вы планируете вложить много денег в косметику и не продешевить, то отдавайте предпочтение известным брендам с историей, именами и сертификатами качества.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика? Стоит ли переплачивать за косметику?

С другой стороны, и суперэффективная косметика может быть относительно бюджетной. Здесь как раз важно уметь читать состав, находить в нем ценные ингредиенты, избегать аллергенов и агрессивных ПАВов.

SPF

SPF — это фактор защиты от ультрафиолета. Важно, чтобы он был в косметике, если вы используете ее летом и при нахождении на активном солнце.

Как проверить средство на аллергенность?

Здесь все просто: перед использованием нанесите небольшое количество состава на внутреннюю сторону локтя, подождите несколько часов. Место покраснело, зачесалось? Тогда этот продукт не стоит использовать.

Как хранить уходовую косметику?

Косметические средства необходимо содержать в сухом и прохладном месте. Жара и чрезмерная влажность провоцируют рост патогенных бактерий и грибков. Обязательно следите за сроком годности продукции — не рекомендуется использовать ее по его истечении.

Как купить качественное средство?

Помните, что все средства нужно покупать только в проверенных магазинах, чтобы обезопасить себя от подделок (которые могут быть даже опасными для жизни!). Всю уходовую косметику можно приобрести в мультибрендовом магазине ParisNail, ведь мы предоставляем лучшие условия:

  • • вся продукция сертифицирована, и мы гарантируем ее оригинальность и качество, поскольку • работаем с поставщиками напрямую; • у нас множество вариантов условий доставки и оплаты;
  • • доставляем заказы по всему миру!

Кроме того, ParisNail — это еще и лицензированная школа маникюра, славящаяся известными преподавателями. Нашими выпускниками сегодня являются высокооплачиваемые мастера, востребованные в самых известных салонах.

Хотите узнать все об искусстве маникюра и не просто следовать трендам, но и создавать их, тогда приходите к нам на курсы маникюра!

Как ухаживать за кожей в весенне-летний период

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?Команда GMTClinic – врачи-косметологи, дерматовенерологи, эстетисты, специалисты по лазерным технологиям знают, как сохранить красоту и здоровье вашей кожи в любое время года и ждут вас на прием, чтобы предложить самые действенные и безопасные методики преображения. Конечно, в клинике процедуры наиболее эффективны, но не стоит забывать и о домашнем уходе. Специально для вас мы подготовили небольшую памятку о том, как пережить горячий во всех отношениях сезон.

Используйте сезонные средства ухода

Потребности кожи меняются в зависимости от сезона, поэтому в теплое время года используйте соответствующие весенне-летние средства с меньшей плотностью.

Сейчас, помимо тщательного и деликатного очищения, кожа нуждается в увлажнении, защите от солнца и в меньшей степени – в питании. Освежиться в течение дня поможет термальная вода-спрей из аптеки.

Читайте также:  Видео первой помощи при химическом ожоге. Посмотреть видео первой помощи при химическом ожоге.

Заменять ее на пульверизатор с минералкой, наполненный собственными руками, врачи-косметологи не советуют. Все-таки столовая минеральная вода предназначена для приема внутрь.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?Не забудьте про SPF

Солнце – источник жизни на планете, при этом оно и главный виновник старения кожи, а в некоторых случаях и развития онкологии. От опасного ультрафиолета защитят средства с SPF. Чем выше цифровой коэффициент на упаковке, тем лучше. В идеале – 50+. Такое средство спасает от 98-% UVB-излучения. Наносите его через 15 минут после дневного крема и смело выходите на улицу.

Выбирайте легкие тональные основы

В жару совсем не обязательно отказываться от тонального средства, ведь это дополнительный слой защиты, плюс большинство таких продуктов имеет SPF. Главное – выбирать легкие текстуры – тональники на водной основе, муссы, суфле. Имейте ввиду – прямой связи между плотностью средства и его маскирующими качествами нет.

Очищайте кожу не чаще 2-х раз в день

Весной и летом сальные железы на лице очень активны, поэтому может казаться, что кожа постоянно нуждается в очищении. Но прибегая к этой процедуре более 2-х раз в день, вы только дополнительно раздражаете кожу.

Откажитесь от скрабов с крупными абразивными частичками и спиртовых средств, очищайте кожу максимально бережно и не забывайте про ее питание и увлажнение. Выбирайте легкие текстуры. Не пропускайте этапы ежедневного ритуала.

Умываться только лишь мицеллярной водой – не самая лучшая стратегия.

Позаботьтесь о шее и декольте

Вы не поверите, но надпись на креме «для зоны декольте» – это не маркетинговый ход. Кожа на нашем теле имеет разную толщину, особенности строения и потребности, поэтому и ухаживать за ней надо соответственно.

Плюс в теплое время года, когда мы снимаем защиту в виде верхней одежды и шарфа, шея и декольте попадают под воздействие сухого воздуха и ультрафиолета.

Правила ухода, как и с лицом – увлажнение, питание, тщательная защита солнца.

Желаем вам красоты и здоровья в любое время года и ждем в гости!

???? Советы по правильному уходу за кожей лица GMS Clinic

Наступила весна! И как бы радостно не было на душе и за окном, взгляд на себя в зеркало отбивает всякую охоту выходить на улицу.

Как убрать сухость кожи лица, которая появилась после зимы? Как восстановить ее былую матовость и здоровый вид? Стоит ли пить витамины? Почему кожа не поддается увлажнению? Специально для FashionTime.

ru ответила на эти вопросы врач-дерматолог клиники GMS Котова Наталья Владимировна.

FashionTime.

ru: Какие главные задачи стоят перед косметологом-дерматологом, когда речь заходит о восстановлении здоровья кожи весной? Котова Наталья: Это, в первую очередь, восстановление и насыщение кожи необходимыми витаминами.

Весной кожа становится более чувствительной, и уход должен быть особенным. С каждым днем возрастает солнечная активность, происходит резкая смена погодных условий, и как следствие могут возникать различные проблемы в коже.

FashionTime.

ru: С какими проблемами чаще всего сталкиваются девушки в вопросе здоровья кожи лица после долгой зимы? Котова Наталья: Зима, холод и отсутствие витаминов неблагоприятно сказываются на физиологическом состоянии кожи.

Нарушается трансэпидермальная потеря воды в коже, она становится более сухой, снижается эластичность и тургор. Это наиболее часто встречающиеся проблемы, с которыми зачастую совсем непросто справиться.

FashionTime.

ru: Какие косметологические процедуры считаются самыми востребованными и популярными в весенний период? Котова Наталья: Это биоревитализация, мезотерапия, которые содержат комплекс витаминов А, С, Е, а также все увлажняющие процедуры, подходящие для вашего типа кожи.

FashionTime.

ru: Что вы можете сказать о действии синтетических витаминов на кожу лица? Советуете ли вы принимать витаминные комплексы для улучшения состояния кожи лица весной? Или это, по большому счету, бесполезно? Котова Наталья: Весной необходимы антиоксиданты такие как витамин А, Е, С. Последние входят в состав многих витаминных комплексов и улучшают биохимические процессы в коже.

FashionTime.

ru: Какое питание вы бы посоветовали весной в целях улучшения состояния кожи лица? Котова Наталья: Полноценное питание, содержащее микроэлементы, витамины, ненасыщенные жирные кислоты. Такие как Омега-3, витамин Д3 и другие.

FashionTime.

ru: При выборе уходовой и декоративной косметики каким средствам стоит отдать предпочтение? Какие ингредиенты в составе косметики наиболее важны для кожи весной? Котова Наталья: Весной необходимо применять увлажняющие крема, содержащие солнечные факторы защиты для предупреждения гиперпигментации кожи.

FashionTime.

ru: Как вы относитесь к инъекционным процедурам, цель которых — улучшить как внешне, так и внутренне состояние кожи лица? Котова Наталья: К ним нужно подходить сверх аккуратно и только после осмотра кожи специалистом.

FashionTime.

ru: Советуете ли вы прибегать к народным средствам и домашним ванночкам/маскам при уходе за кожей лица? Или вы против такой самодеятельности? Котова Наталья: Фруктовые и овощные маски содержат различные питательные вещества. Но во избежание аллергических реакций и контактных дерматитов необходимо провести тест на чувствительность к ним кожи. Попробуйте для начала нанести приготовленное средство на внутреннюю поверхность локтевого сгиба.

Маски на лицо наносите с осторожностью.

Ухаживаем за кожей весной, - кислородная косметика?

Источник: fashiontime.ru

Осень – идеальное время для того, чтобы наконец-то заняться состоянием волос.

В теплое время года под воздействием ультрафиолета и морской воды волосы обычно становятся суше, поэтому в начале осени многие замечают, что локоны стали не такими пышными, а количество оставшихся на расческе волос увеличилось вдвое. Выясняем, когда начинать бить тревогу и какие методики решения вопроса существуют.

Читать статью

Текст предоставлен не полностью. Всю статью вы можете прочитать на РБК Стиль. У касторового масла много достоинств. Его используют в чистом виде, добавляют в лосьоны и увлажняющие кремы и даже принимают внутрь. Вместе с врачом разбираемся, чем оно полезно и как действует.

Читать статью

Витамины А и Е — легенды советской аптечки. Многие верят, что они лечат акне, улучшают обмен веществ в клетках кожи и защищают от морщин. Кое-что из этого правда, но все не так радужно, как описывают на сайтах с БАДами. Разбираемся, как на самом деле витамины А и Е влияют на кожу и организм в целом.

Читать статью

Ученые Южного методистского университета заявили, что татуировки негативно влияют на терморегуляцию кожи. Действительно ли это так и могут ли татуировки вызвать проблемы со здоровьем?

Читать статью

На тренировке человек соприкасается с поверхностями тренажеров или напольных покрытий, а при контактных видах спорта — с другими людьми. Риск заражения при этом выше, чем в общественном транспорте, на работе или учебе. Рассказываем, какие опасности подстерегают в спортивных залах и как их избежать.

Читать статью

В бьюти-сфере появляется все больше декоративных товаров для детей. Рассказываем, можно ли ребенку пользоваться взрослой косметикой, с какого возраста разрешать краситься и как подобрать подходящие средства.

Читать статью

«Гусиной кожей» в народе называют красные или розовые точки на коже плеч, рук или бёдер, внутри которых свернулись коротенькие волоски. Мы попросили Наталью Котову, дерматовенеролога из GMS Clinic, рассказать, почему развивается такое состояние, как «гусиная кожа», и как нужно действовать, чтобы справиться с этой проблемой.

Читать статью

Уход за кожей

О красивой коже мечтает практически каждый.

Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.

Перестать жестко очищать кожу

Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит».

О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов.

Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.

  • Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.
  • Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.
  • А как правильно?

Для отшелушивания омертвевших клеток, избавления от «черных точек» и выравнивания цвета лица эффективнее всего действуют очищающие средства с кислотами. Попросите своего косметолога подобрать вам оптимальное очищающее средство для вашего типа кожи.

Не заниматься самолечением при акне

Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже.

Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут.

К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?

А как правильно?

Лечение акне должен проводить врач дерматолог или косметолог.

Подход к лечению всегда комплексный, и первым делом, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, предложит провериться на наличие паразитов, возможно, направит на консультацию иммунолога, гастроэнтеролога, гинеколога или эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того как исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и прочим, можно назначать лечение.

Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.

Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин).

Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача.

Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.

Ретиноиды — это синтетический аналог витамина А, специально разработанный именно для лечения угревой болезни. Ретиноиды, в большинстве случаев, позволяют достичь стойкой ремиссии до 5–6 лет.

При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.

Читайте также:  Орган обоняния. Развитие органа обоняния. Строение обоняния.

Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.

Не загорать

Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигментации, истончает и иссушает кожу.

Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна.

Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.

А как правильно?

Защищайте вашу кожу от солнца круглый год! Летом, на юге и на зимних горнолыжных курортах используйте крем с фактором защиты (SPF) не менее 50-60, в городе – не менее 20-30. Причем помните, что защита от ультрафиолета нужна и зимой, и в пасмурный день.

Перестать экспериментировать

Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам.

Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.

В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.

А как правильно?

В наше время есть множество проверенных, сертифицированных, надежных препаратов и методик, которые позволят добиться требуемого эффекта без риска для здоровья. Подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей вам поможет врач-косметолог.

Следить за гигиеной

Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.

Экран телефона

Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.

Кисти и губки для макияжа

Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать.

Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов.

Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.

Подушки

Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.

Шапки

Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода.

Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы.

Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.

Надеемся, наши несложные советы помогут вам сделать шаг навстречу идеальной коже!

Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:

  1. Очищение Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…

    Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.

  2. Тонизирование После умывания протрите лицо ватным диском с тоником. Так вы дополнительно очистите кожу и при этом – поухаживаете за ней.

    Тоник не только помогает убрать остатки загрязнений, но и очищает поры, выравнивает тон и текстуру кожи, благодаря чему дальнейший уход будет более эффективным.

    Подберите тоник с учетом особенностей вашей кожи: с кислотами для проблемной, с витаминами или маслами.

  3. Специальный уход Если вы используете какие-то сыворотки, лечебные лосьоны, питательные маски, то наносите их после этапа тонизирования.

  4. Увлажнение Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.

    Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).

Как ухаживать за кожей летом: главные правила при выборе косметики и процедур

Летом коже не позавидуешь — пока мы безмятежно отдыхаем, ей приходится бороться с нещадным воздействием солнца, перепадами температур на улице и в помещении, сухостью от морской соленой воды и множеством других факторов. «Старайтесь пить больше воды — так вы обезопасите кожу от потери влаги.

А еще принимайте БАДы, содержащие растительный коллаген, аминокислотные комплексы, микроэлементы, гиалуроновую кислоту», — советует Евгения Решетникова, врач-дерматовенеролог, косметолог, руководитель медицинского департамента Sesderma в России и СНГ. Что ж, как помочь коже изнутри — более или менее понятно.

А вот какой уход и процедуры коже особенно пригодятся этим летом, разбираемся вместе с экспертом ниже.

Maja Jankowska; модель: Linda Young, Model Team Scotland; макияж: Sara Hill; стиль: Shauna McGregor

С какими сложностями сталкивается кожа летом

Главное испытание для кожи в жару — это повышенное ультрафиолетовое излучение. Также из-за повышенного потоотделения летом плотные текстуры наносить не так просто — они могут скатываться или стекать по коже. И, безусловно, все мы в это время рискуем заработать гиперпигментацию. 

Чтобы всего этого избежать, необходимо правильно подбирать уход, а именно — выбирать облегченные текстуры, использовать средства для качественного увлажнения, включить в ежедневный уход антиоксиданты и обязательно защищать кожу от воздействия ультрафиолета при помощи санскринов.

Maja Jankowska; модель: Linda Young, Model Team Scotland; макияж: Sara Hill; стиль: Shauna McGregor

Влияет ли тип кожи на ее состояние летом

Тонкая и сухая кожа под действием солнца более подвержена обезвоживанию и быстрее сохнет, комбинированная и жирная, наоборот, страдает от чрезмерного салоотделения, гиперкератоза и проявлений акне. Именно поэтому для каждого типа кожи необходимо корректировать уход в соответствии с сезоном.

Maja Jankowska; модель: Linda Young, Model Team Scotland; макияж: Sara Hill; стиль: Shauna McGregor

Обязательно добавьте в уход антиоксиданты в виде сывороток, кремов или спреев. Это станет отличной профилактикой фотостарения и эффективной защитой клеток эпидермиса от воздействия свободных радикалов, которые в большом количестве скапливаются в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. 

Также необходимо использовать продукты, защищающие кожу от УФ-лучей типа A и B, — то есть важно подобрать оптимальное солнцезащитное средство, которое содержало бы эффективную комбинацию химических и физических фильтров. 

Maja Jankowska; модель: Linda Young, Model Team Scotland; макияж: Sara Hill; стиль: Shauna McGregor

Какие компоненты в летней косметике необходимы, а какие на время лучше исключить

В летний период особенно актуально увлажнять кожу, смягчать и снижать негативное воздействие солнца. В этом помогут средства, содержащие гиалуроновую кислоту, алоэ вера, бисаболол, пантенол, растительные экстракты. 

Исключить на летний сезон необходимо все вещества, являющиеся фотосенсибилизаторами, — другими словами, повышающие чувствительность кожи к солнцу. К таким компонентам относятся некоторые кислоты, используемые в косметике, например, гликолевая. Еще в этот список можно включить ретиноиды и цитрусовые масла — их использование лучше отложить до осенне-зимнего периода.

Maja Jankowska; модель: Linda Young, Model Team Scotland; макияж: Sara Hill; стиль: Shauna McGregor

На какие салонные процедуры записываться летом

В жаркий сезон рекомендованы неинвазивные или малоинвазивные процедуры, к которым относят аппаратные методы (микронидлинг, безыгольная мезотерапия, микротоки), легкие поверхностные пилинги без эксфолиации (Ferulac Peel или DNA Recovery Peel от Medi+derma, содержащие феруловую кислоту и усиливающие барьерную функцию кожи в отношении воздействия ультрафиолета), массаж, а также процедуры косметического ухода. 

Желательно отказаться от большого количества инъекций (мезотерапия, биоревитализация), так как это может привести к появлению посттравматической гиперпигментации, а также стоит повременить с инвазивными аппаратными методами (лазеротерапия, RF-лифтинг).

Maja Jankowska; модель: Linda Young, Model Team Scotland; макияж: Sara Hill; стиль: Shauna McGregor

Необходимые средства на лето:

Maja Jankowska; модель: Linda Young, Model Team Scotland; макияж: Sara Hill; стиль: Shauna McGregor

На сайте могут фигурировать ссылки на внешние ресурсы, которые мы не администрируем и не контролируем. Политика конфиденциальности, практикуемая другими сайтами, не находится в сфере нашего влияния. Как только вы осуществляете переход на другие ресурсы, вы должны найти информацию об их политике конфиденциальности, прежде чем вводить на них свои данные.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector